（第七章）第三節(jié)  心理健康教育

    一、什么是心理健康教育

  （一）心理健康教育的內(nèi)涵

    中小學(xué)心理健康教育，是根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理健康教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)。

    中小學(xué)心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分,其中,心理素質(zhì)是指以先天稟賦為基礎(chǔ),在環(huán)境和教育的影響下形成并發(fā)展起來(lái)的個(gè)體穩(wěn)定的心理品質(zhì),它既包括智力因素又包括非智力因素,是先天的遺傳素質(zhì)和后天環(huán)境影響的結(jié)合物。而心理健康教育則是有目的、有計(jì)劃地對(duì)受教育者的心理施加影響,使他們提高心理健康水平、全面發(fā)展個(gè)性的過(guò)程。它是指學(xué)生潛能的開(kāi)發(fā)和各種優(yōu)秀心理品質(zhì)的培養(yǎng)和發(fā)展,同時(shí)預(yù)防各種異常心理和心理問(wèn)題的產(chǎn)生。

    心理健康是一個(gè)人整體素質(zhì)提高的基礎(chǔ),而以提高心理素質(zhì)為直接目的的心理健康教育則無(wú)疑是促進(jìn)受教育者迅速而全面發(fā)展的奠基工程。從一定角度而言,心理健康教育應(yīng)該是一切教育的前提和基礎(chǔ),因?yàn)槿祟愖陨淼男袨榛顒?dòng)不外乎生理活動(dòng)和心理活動(dòng)兩個(gè)方面,生理活動(dòng)的外顯形式是身體活動(dòng),它可以通過(guò)體育來(lái)求得發(fā)展。心理活動(dòng)是內(nèi)隱的,它可以直接表現(xiàn)為人的認(rèn)識(shí)、情感、意志、個(gè)性等心理現(xiàn)象,也可以通過(guò)道德行為、智慧行為、審美行為及勞動(dòng)行為等外顯形式表現(xiàn)出來(lái)。因此,德育、智育、美育,勞動(dòng)技術(shù)教育等都是心理健康教育的組成部分,是心理健康教育的具體內(nèi)容和途徑。如德育的最終目標(biāo)是引起個(gè)體行為的變化,而行為變化又依賴于心理活動(dòng)的變化,這些變化包括認(rèn)識(shí)、情感、意志及個(gè)性等一系列心理活動(dòng),曉之以理、動(dòng)之以情、導(dǎo)之以行、持之以恒就是解決道德認(rèn)識(shí)、-道德情感、道德行為和道德意志的問(wèn)題。智育的目標(biāo)是掌握知識(shí)、發(fā)展能力,而掌握知識(shí)的標(biāo)志就是將客觀存在的知識(shí)結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)化為大腦中的認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu),其本身就是心理活動(dòng)過(guò)程,其引起的變化也是心理變化。由此不難看出,德育、智育、美育、勞動(dòng)技術(shù)教育歸根到底都是心理素質(zhì)教育,而心理素質(zhì)發(fā)展既可以通過(guò)德育、智育、美育、勞動(dòng)技術(shù)教育得以實(shí)現(xiàn),也可以通過(guò)對(duì)認(rèn)識(shí)、情感、意志、個(gè)性等的直接培養(yǎng)和訓(xùn)練來(lái)完成,后者往往更直接、更有效。

  （二）心理健康教育的任務(wù)

    心理健康教育包括發(fā)展性教育與補(bǔ)救性教育兩項(xiàng)任務(wù)。

    發(fā)展性教育主要是指對(duì)全體學(xué)生開(kāi)展心理健康教育，使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。主要是指導(dǎo)學(xué)生確立正確的自我認(rèn)知，特別是自我能力、素質(zhì)方面的認(rèn)知，幫助他們認(rèn)識(shí)和開(kāi)拓自身的潛能，不斷突破自我的種種局限，實(shí)現(xiàn)全面而充分的發(fā)展。其目標(biāo)主要在于幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)學(xué)生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。它針對(duì)不同年齡階段學(xué)生的心理特點(diǎn)，遵循人的認(rèn)識(shí)發(fā)展規(guī)律，通過(guò)有針對(duì)性的教育和訓(xùn)練，幫助學(xué)生培養(yǎng)起良好的心理素質(zhì)，塑造健康、完整的人格，成為一代適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)需要的合格人才。

    補(bǔ)救性教育是指對(duì)少數(shù)有心理困惑或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，恢復(fù)健康狀態(tài)。主要是針對(duì)學(xué)生在各個(gè)年齡階段以及相應(yīng)階段的生活和學(xué)習(xí)中遇到的各種問(wèn)題，結(jié)合他們的認(rèn)知特點(diǎn)和行為特征，給他們提供一些必要的指導(dǎo)，幫助他們提高學(xué)習(xí)效率，處理好人際關(guān)系，學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，更好地處理因環(huán)境變化帶來(lái)的各類問(wèn)題，增強(qiáng)對(duì)環(huán)境和自我的適應(yīng)能力，從而能夠很好地解決面臨的現(xiàn)實(shí)生活問(wèn)題，很好地完成各個(gè)時(shí)期的學(xué)習(xí)任務(wù)。

    作為中小學(xué)生心理健康教育的兩大重要組成部分，補(bǔ)救性教育主要是面對(duì)在心理方面出現(xiàn)了不同程度問(wèn)題的學(xué)生，是矯正性的，重點(diǎn)解決學(xué)生與環(huán)境的協(xié)調(diào)問(wèn)題（這里的環(huán)境包括主觀環(huán)境和客觀環(huán)境）；而發(fā)展性教育主要是面對(duì)正常發(fā)展的學(xué)生，是提高性的，致力于把學(xué)生的發(fā)展水平帶到一個(gè)新的高度，它側(cè)重于學(xué)生整體素質(zhì)的提高。在實(shí)際的心理健康教育過(guò)程中，提高性的與矯正性的教育往往是難以截然分開(kāi)的，二者彼此銜接、相互滲透，比如要解決適應(yīng)性問(wèn)題的時(shí)候，其目標(biāo)是指向發(fā)展的，而要解決發(fā)展的問(wèn)題，只有在良好適應(yīng)的基礎(chǔ)上才可能實(shí)現(xiàn)。所以在實(shí)際操作中，單一的補(bǔ)救性教育和發(fā)展性教育往往是不完整的，也難以真正取得良好的效果。因此，應(yīng)將二者有機(jī)地聯(lián)系在一起，形成整體優(yōu)勢(shì)。

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