「本文來源：大眾網(wǎng)濰坊頻道」

大眾網(wǎng)·海報(bào)新聞記者 毛維鵬 李溯 濰坊報(bào)道

在濰坊高密有這樣一位90后辣媽，愛好健身，與丈夫開辦健身工作室，懷孕及帶娃期間將健身視頻發(fā)布到網(wǎng)上，成為坐擁120萬粉絲的網(wǎng)絡(luò)達(dá)人，一場直播帶貨成交額超過10萬元……她將個(gè)人愛好，生娃帶娃，賺錢養(yǎng)家完美結(jié)合，活出眾多年輕女性的心目中的模樣。

辣媽夏蕾和她的丈夫?qū)O加倫

一張傳單讓“病美人”變身健身達(dá)人

說起自己的健身之路，夏蕾很是感慨。她曾是一個(gè)體弱多病的姑娘，在北京的快節(jié)奏壓力下時(shí)常三餐作息不規(guī)律，加之不懂健康飲食，20歲出頭的年紀(jì)經(jīng)常生病，身材也開始逐漸走樣。

一次偶然的機(jī)會讓夏蕾接到了健身房的宣傳單?！跋胍】档纳罘绞剑銘?yīng)該健身！”下定健身決心后，夏蕾來到健身房報(bào)了一個(gè)私教課。然而，她費(fèi)勁“擼了好幾個(gè)多月的鐵”，感覺自己沒有找到正確的發(fā)力點(diǎn)，身材也沒有太多變化。于是夏蕾轉(zhuǎn)戰(zhàn)線上課程，開始跟著線上視頻自行練習(xí)，并隨手將健身過程以短視頻形式記錄下來。

夏蕾的健身日常

2017年，短視頻快速崛起，迅速搶占年輕人的手機(jī)屏幕?？焓侄桃曨l也借助行業(yè)紅利快速擴(kuò)張，夏蕾開始把自己的健身日常拍成短視頻發(fā)到快手平臺上，由于夏蕾有身材、有顏值的得天獨(dú)厚條件，在不到一年半的時(shí)間里粉絲數(shù)量就突破百萬。

經(jīng)過循序漸進(jìn)地訓(xùn)練，夏蕾明顯感覺到了自己身體上的變化:“體態(tài)變好了，很多人見面就夸我身材好。”她說，通過健身，這些小毛病都沒了，背也變薄了，體態(tài)變得優(yōu)美。伴隨著身材逐漸變化，夏蕾也體會到運(yùn)動帶來的魅力，于是萌發(fā)了成為健身教練的念頭。

粉絲大洗牌精準(zhǔn)粉絲初顯經(jīng)濟(jì)效益

2018年5月，夏蕾與擁有6年健身經(jīng)驗(yàn)的孫加倫走進(jìn)婚姻殿堂。兩人婚后共同經(jīng)營一家健身房，同時(shí)，夏蕾也沒有放棄自己的短視頻事業(yè)，即使懷孕后也一直堅(jiān)持記錄自己懷孕期間的健身日常。但拍攝內(nèi)容的改變也讓她掉了很多因顏值而來的男粉。

2020年疫情期間，因?yàn)橛脩粼诩医∩淼男枨蠹ぴ觯沧尶焓挚吹搅私∩眍I(lǐng)域的潛力，平臺開始大力扶持健身領(lǐng)域優(yōu)質(zhì)創(chuàng)作者,并建立了專門的團(tuán)隊(duì)去對健身創(chuàng)作者做一對一運(yùn)營扶持。喜歡嘗試新鮮事物的夏蕾立即報(bào)名，并每天根據(jù)快手官方引導(dǎo)進(jìn)行拍攝。在內(nèi)容完全轉(zhuǎn)變成孕期健身和產(chǎn)后修復(fù)之后，夏蕾的粉絲也逐漸轉(zhuǎn)成年輕女粉絲為主。“很多女性都沒有意識到自己需要產(chǎn)后修復(fù)，也不認(rèn)為有些身體上的變化是因?yàn)閼言幸鸬摹]有誰比一個(gè)懷過孕的女人更能明白媽媽面臨的這些問題。有時(shí)候我沒有講到的內(nèi)容，很多寶媽就會私信我，粉絲形成了比較固定的收看習(xí)慣和直接的溝通?！?/p>

夏蕾在直播間講解產(chǎn)品

與自己之前的不同，現(xiàn)在夏蕾的作品內(nèi)容從吸引想要健身減肥、解決產(chǎn)后問題的辣媽人群開始，她們既然有意識的來收看直播，就有著非常強(qiáng)烈的健康需求，就會每天形成一個(gè)固定的查看作品的習(xí)慣。

伴隨著播放量逐漸好轉(zhuǎn)，“夏蕾辣媽健身”賬號粉絲突破120萬，在2021年3月份開始嘗試直播帶貨，與粉絲分享健身技巧并推薦一些自用練習(xí)器械和健康飲食，引導(dǎo)粉絲嘗試“邊看邊買”。第一次直播即有1000多人次觀看，首場銷售額近7千元，而在近期與快手官方合作的直播電商超新星活動里，更是單場突破10萬元。這更加讓她堅(jiān)信，健身主播是一個(gè)可以持續(xù)發(fā)展的行業(yè)。

直播帶貨為生活倡導(dǎo)健身運(yùn)動是理想

作為兩個(gè)孩子的媽媽，在夏蕾看來，直播帶貨是將自己親身用過、覺得好的物品分享出去，更多地是為了生活。而短視頻拍攝，其實(shí)更多地是傳遞健康的生活理念?！捌鋵?shí)很多人提到健身就會想到是男性專屬，但是實(shí)際情況卻不是這樣的。像我們產(chǎn)后盆底肌修復(fù)、腹直肌分離等問題，很多寶媽能首先想到去醫(yī)院里面進(jìn)行治療，但是卻不會想到通過運(yùn)動來恢復(fù)，這就是一種觀念上的錯(cuò)誤。其實(shí)醫(yī)院里面借助儀器進(jìn)行修復(fù)只能起到短暫性的效果，你看像我這樣長年健身的人來說，生完孩子之后我抱幾個(gè)小時(shí)的孩子，腰也不會疼，也沒有出現(xiàn)駝背的問題。甚至我生完孩子一個(gè)月，體型就恢復(fù)了，這都是健身給的幫助……”在進(jìn)行了幾場直播賣貨之后，夏蕾把更多的精力轉(zhuǎn)向回答粉絲的問題、幫助粉絲樹立起健康運(yùn)動觀念。

夏蕾的線下工作室

采訪最后，夏蕾坦言自己很幸運(yùn)、也很幸福，將自己的愛好做成工作，有一個(gè)很愛自己的老公和全力支持小兩口的父母，等孩子稍大點(diǎn)將準(zhǔn)備要第三胎。談到未來規(guī)劃，丈夫?qū)O加倫說：“后續(xù)的短視頻內(nèi)容也會更多地跟隨夏蕾的人生進(jìn)程去變化，正在考慮轉(zhuǎn)型做母嬰產(chǎn)品帶貨直播。接下來，我們更希望做好社群維護(hù)，為了更多即將備孕、在孕期中以及生產(chǎn)完的寶媽們，做好內(nèi)容上的解答，幫助她們解決掉她們不愿意開口說的那些女性問題?！?/p>

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