黑木耳粉的功效與作用（黑木耳粉）

不經滄桑怎成男人

精選回答

1、將黑木耳浸泡在溫水中。

2、去除黑木耳中的雜質，去掉肉薄粘的劣質木耳。

3、干凈的木耳。

4、將黑木耳放入沸水中焯一下。

5、干木耳。

6、用粉碎機粉碎成粉末，放入密封容器中。

7、每天早晚用勺子將黑木耳粉送入口中，喝點溫開水服用。

快樂天使 2023-12-11 13:37:18

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