黑木耳粉和紅棗粉能一起沖調(diào)喝嗎
喵不語(yǔ)__
2015-09-12 · TA獲得超過(guò)2.5萬(wàn)個(gè)贊
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關(guān)注
黑木耳粉和紅棗粉沖水可以一起沖水喝，有降血脂的功效。
1，黑木耳中所含的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)，不僅是人體必需的營(yíng)養(yǎng)成分，也是美容的物質(zhì)基礎(chǔ)。其胡蘿卜素進(jìn)入人體后，轉(zhuǎn)變成維生素A，有潤(rùn)澤皮膚毛發(fā)的作用。
2，紅棗粉中含有多種生物活性物質(zhì)，如大棗多糖、黃酮類(lèi)、皂苷類(lèi)、三萜類(lèi)陸或、生物堿類(lèi)、環(huán)磷酸腺苷（cAMP）、環(huán)磷酸烏苷（cGMP）等，對(duì)人體有多御激種保健治病功效。主要用于中氣不足、脾胃虛弱、體倦乏力、食少便溏、血虛萎黃、婦女臟躁等證的治鎮(zhèn)悉襪療。
可以！
做法：用適量沸水，把黑木耳粉和紅棗粉沖開(kāi)即可食用。
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