近年來，隨著全民健身行動的深入推進(jìn)，人們越來越熱愛運(yùn)動，隨之出現(xiàn)的運(yùn)動損傷也日益增多?？茖W(xué)認(rèn)知運(yùn)動損傷，并及時就醫(yī)，采取有效的處理措施至關(guān)重要。

“運(yùn)動·健康常在，守護(hù)人生·未來”運(yùn)動醫(yī)學(xué)公益健康教育活動圓桌論壇環(huán)節(jié)。

“若發(fā)生運(yùn)動損傷，不可小視損傷情況，也盡量減少自行處理，應(yīng)及時尋求專業(yè)醫(yī)師的幫助，積極配合治療和康復(fù)訓(xùn)練，才能重新煥發(fā)運(yùn)動活力。”北京積水潭醫(yī)院運(yùn)動醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師王雪松在“運(yùn)動·健康常在，守護(hù)人生·未來”運(yùn)動醫(yī)學(xué)公益健康教育活動上說。他強(qiáng)調(diào)，運(yùn)動損傷的主要臨床表現(xiàn)分為急性期和慢性期。如果沒有獲得及時的專業(yè)診療，急性傷痛往往會轉(zhuǎn)變?yōu)槁該p傷，給患者的運(yùn)動功能造成限制的同時降低其生活質(zhì)量。

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院骨科主任醫(yī)師戴雪松表示，近年來我國運(yùn)動醫(yī)學(xué)作為臨床醫(yī)學(xué)二級學(xué)科，正受到越來越多關(guān)注，運(yùn)動醫(yī)學(xué)技術(shù)從三級醫(yī)院的蓬勃發(fā)展，到二級醫(yī)院的逐步開展，從最初的切開手術(shù)到目前主流的微創(chuàng)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)，運(yùn)動醫(yī)學(xué)專業(yè)方向的臨床醫(yī)生在不斷尋求創(chuàng)新、安全、高效的解決方案，幫助運(yùn)動損傷患者更快康復(fù)。“過去，人們聽到運(yùn)動醫(yī)學(xué)總感覺是運(yùn)動員才接觸得到的學(xué)科。人們發(fā)生了運(yùn)動損傷也很難意識到前往醫(yī)院掛運(yùn)動醫(yī)學(xué)科的號。但實際上，隨著群眾的運(yùn)動意識提升，越來越多的醫(yī)院已經(jīng)開設(shè)了運(yùn)動醫(yī)學(xué)科，專門解決群眾的運(yùn)動損傷問題?！?/p>

運(yùn)動損傷可能會出現(xiàn)在生活中的多種場景，跑步時、打球時、滑冰時、滑雪時……關(guān)于冰雪運(yùn)動帶來的運(yùn)動損傷該如何應(yīng)對，北京大學(xué)第三醫(yī)院運(yùn)動醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師、崇禮院區(qū)副院長楊渝平提出了建議。他表示，由于冰雪運(yùn)動難度系數(shù)較大，冰雪運(yùn)動的環(huán)境也相對復(fù)雜，冰雪運(yùn)動的損傷率往往高于其他運(yùn)動。

楊渝平提示，為避免冰雪運(yùn)動帶來的損傷，要注意佩戴好冰雪運(yùn)動護(hù)具，尤其要注重保護(hù)頭頸和關(guān)節(jié)處，做好熱身運(yùn)動，并盡量與具有專業(yè)技術(shù)的人同行?！半S著冬奧來臨，人們的冰雪運(yùn)動熱情日漸高漲，警惕運(yùn)動損傷，才能更好地體驗冰雪運(yùn)動的樂趣?！睏钣迤秸f。

提升公眾認(rèn)知并非一蹴而就，需要通過長期的科普。近日，由中國初級衛(wèi)生保健基金會主辦，人民健康協(xié)辦，強(qiáng)生醫(yī)療支持的“運(yùn)動·健康常在，守護(hù)人生·未來”運(yùn)動醫(yī)學(xué)公益健康教育活動在北京舉行，活動上啟動了“健康益起動”公眾科普教育計劃，旨在搭建運(yùn)動醫(yī)學(xué)的科普和推廣平臺，持續(xù)科普運(yùn)動損傷相關(guān)知識。同時，活動上發(fā)布了運(yùn)動醫(yī)學(xué)主題趣味系列視頻，倡導(dǎo)運(yùn)動損傷“早診早治”理念。

“健康益起動”公眾科普教育計劃啟動現(xiàn)場。

中國初級衛(wèi)生保健基金會原副理事長胡寧寧指出，進(jìn)一步提升公眾對運(yùn)動損傷的認(rèn)知和診療意識，是推動全民健身和全民健康的融合的重要舉措。

此外，強(qiáng)生醫(yī)療骨科事業(yè)部中國區(qū)總經(jīng)理陳敏表示，希望以此次教育活動為契機(jī)，促進(jìn)運(yùn)動損傷患者樹立“早發(fā)現(xiàn)、早治療”的觀念，幫助人們健康運(yùn)動、快樂生活。 

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