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吃完晚飯后過三小時(shí)喝牛奶算是空腹喝嗎?

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月11日 00:29

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吃完晚飯后過三小時(shí)喝牛奶算是空腹喝嗎?

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醫(yī)生回答共3條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張?jiān)旗`私人營養(yǎng)師(暫不發(fā)布)其他三級乙等

擅長：惡性營養(yǎng)不良病

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健康指導(dǎo)：您好！一般來說胃的排空時(shí)間為4的小時(shí)，等到排空的時(shí)候人會(huì)感覺到餓，這個(gè)時(shí)候就是處在空腹的狀態(tài)，晚飯后三個(gè)小時(shí)食物在慢慢的消化吸收，但應(yīng)該還沒有處于完全的空腹?fàn)顟B(tài)，牛奶在空腹的情況下也是可以喝的，睡前喝一杯熱牛奶，能夠幫助睡眠。

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崔堅(jiān)私人營養(yǎng)師(暫不發(fā)布)其他三級乙等

擅長：保健品

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健康指導(dǎo)：你好，根據(jù)你的問題吃完晚飯后過三小時(shí)喝牛奶算是空腹喝，不算空腹，空腹是表明胃內(nèi)的食物都已消化，并把食物都排出胃到小腸中，一般胃的排空時(shí)間是六小時(shí)，所以不能不算空腹，建議一般睡覺前喝杯牛奶有助睡眠健康！

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施參私人營養(yǎng)師(暫不發(fā)布)其他三級乙等

擅長：惡性營養(yǎng)不良病,維生素A過多病

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健康指導(dǎo)：這個(gè)情況比較難定義，也是因人而異的，牛奶不能空腹喝的原因是說空腹喝了牛奶，牛奶中的蛋白質(zhì)會(huì)在胃酸的作用下變性，吸收不好，而且嚴(yán)重會(huì)出現(xiàn)胃痛等癥狀。一般最好是在吃飯時(shí)喝，既可避免空腹，還能增加營養(yǎng)。

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小孩子喝牛奶也是需要分年齡段的。一周歲以內(nèi)寶寶還是以配方奶粉為主，不能喝純牛奶，9~10個(gè)月之后可以給予少許酸奶。滿一周歲之后可以喝純牛奶。選擇牛奶選擇新鮮，也就是生產(chǎn)日期近，少添加、少加工。兩周歲以內(nèi)也可以繼續(xù)飲用配方奶粉。選擇市面上的牛奶，需要看成分，比如名字上帶有飲料兩個(gè)字這類的飲品就不要選用了。

陳瑤副主任醫(yī)師兒科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：診治各種新生兒期疾?。喝缭绠a(chǎn)兒、新生兒肺炎、新生兒高膽紅素血癥、新生兒缺氧缺血性腦病、新生兒顱內(nèi)出血等，以及嬰幼兒期疾病：如支氣管肺炎、小兒腹瀉病、嬰兒肝炎綜合征等，均有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。尤其擅長早產(chǎn)兒（極低、超低出生體重兒）及危重新生兒的救治。

空腹不宜喝牛奶主要是以下原因。
牛奶富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等，是身體所需要的營養(yǎng)品。如果是空腹喝牛奶的話，可能會(huì)導(dǎo)致腸胃的蠕動(dòng)速度會(huì)加快，很快就會(huì)進(jìn)入到腸腔中，在腸腔中無法被消化，導(dǎo)致腹瀉，而且?guī)缀鯖]有任何的營養(yǎng)。因此，空腹不宜喝牛奶。在喝牛奶前，尤其是在早飯期間，可以在飲用牛奶的同時(shí)攝入面食。
日常生活中，應(yīng)當(dāng)注意限制飲酒，避免大量飲酒，保持適當(dāng)?shù)捏w重，控制超重和肥胖。

劉正新主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：長期從事內(nèi)科消化專業(yè)臨床工作，具有較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和較高的理論水平，對于胃腸病方面有較深的研究。從事消化內(nèi)窺鏡工作十余年，能熟練的進(jìn)行各種內(nèi)鏡的診斷及治療。主要科研方向是消化道腫瘤的早診早治的臨床和基礎(chǔ)研究。

一般情況下，吃完晚飯肚子疼可以采取藥物治療、日常護(hù)理等方式進(jìn)行治療，緩解相關(guān)癥狀。具體內(nèi)容如下：
1.藥物治療：吃完晚飯肚子疼可能是胃炎導(dǎo)致的，患者可以及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用奧美拉唑腸溶片、鋁碳酸鎂片、替普瑞酮膠囊等藥物進(jìn)行治療。
2.日常護(hù)理：患者吃完晚飯后要注意休息，不要立即進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，但也不要立即躺在床上，可以適當(dāng)外出散步。

劉正新主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院已幫助用戶：0

吃完榴蓮之后是可以喝牛奶的，兩者之間并不會(huì)產(chǎn)生明顯的化學(xué)作用。最好是在吃完榴蓮半小時(shí)之后再喝牛奶，主要是因?yàn)榱裆徶泻胸S富的維生素c和蛋白質(zhì)，營養(yǎng)價(jià)值非常豐富，而且含有一定的有機(jī)酸。牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)，這種蛋白質(zhì)與有機(jī)酸結(jié)合，形成一定的蛋白質(zhì)沉積。這種蛋白質(zhì)沉積之后不利于消化，可能會(huì)引起輕微的腹痛、腹瀉，但并不會(huì)出現(xiàn)明顯的中毒現(xiàn)象。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

可以適量服用一些牛奶的，嘔吐可能是腸胃功能性紊亂引起的，需要就醫(yī)進(jìn)行針對性的檢查，確定孩子是否存在其他的問題，再對癥吃藥，平常需要注意好飲食合理性，禁食辛辣刺激的食物。

周小鳳副主任醫(yī)師兒科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：小兒呼吸神經(jīng)疾患、小兒癲癇等疾病的診治。

不同降糖藥的要求不同。
如果服用二甲雙胍類降糖藥，不限制喝牛奶。如果是磺酰脲類降糖藥，建議飯前半小時(shí)口服，半小時(shí)后可以喝牛奶。糖尿病患者每天喝牛奶最好不要超過250ml。最好的吸奶方式是在兩餐之間或睡前喝，對患者最好?；继悄虿『?，平時(shí)可以多喝牛奶和豆?jié){，因?yàn)檫@些食物里面含有糖分，不會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為糖分，所以對個(gè)人血糖變化不會(huì)有什么影響。