首頁(yè) 資訊枸杞減肥茶，排毒減肥又養(yǎng)顏太贊了！

枸杞減肥茶，排毒減肥又養(yǎng)顏太贊了！

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月11日 00:56

枸杞減肥茶，排毒減肥又養(yǎng)顏太贊了！

發(fā)布時(shí)間： 2016-08-02 17:53:17 來(lái)源：尋醫(yī)問(wèn)藥

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大家可能都知道枸杞是女人美容養(yǎng)顏的好東西，可是你知道嗎?枸杞巧用也可以幫助我們減肥成功的，而且效果和速度是很好的。下面小編就為大家介紹幾款枸杞減肥茶，讓大家在品茶的同時(shí)也可以越喝越

大家可能都知道枸杞是女人美容養(yǎng)顏的好東西，可是你知道嗎?枸杞巧用也可以幫助我們減肥成功的，而且效果和速度是很好的。下面小編就為大家介紹幾款枸杞減肥茶，讓大家在品茶的同時(shí)也可以越喝越瘦，瘦出好身材。

1、紅棗枸杞水材料：紅棗3個(gè)，枸杞10粒做法：將棗子切片，用沸騰的開水沖棗片，加入枸杞，大概2-3分鐘后即可使用。效果：堅(jiān)持每天枸杞泡水，一周就能見(jiàn)效，不僅減肥效果俱佳，它還可以補(bǔ)血養(yǎng)顏延緩衰老。2、菊花枸杞減肥茶材料：六月雪、烏梅各3克，菊花5克，枸杞10粒。做法：先在鍋中加入500毫升的水，接著將所有的材料全部倒進(jìn)去，煮20分鐘再過(guò)濾出湯汁出來(lái)飲用。效果：這種減肥茶，其中包含可以生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效，特別是菊花能敗火的同時(shí)還能養(yǎng)眼。同時(shí)降脂和排毒瘦身的效果也非常顯著。3、山楂枸杞槐花茶材料：山楂、槐花各10克，麥芽15克、枸杞30克及蘿卜一條。做法：1、先將蘿卜用1500cc(約6碗)的水大火煮沸再轉(zhuǎn)小火直到蘿卜煮熟。2、加入其他藥材，再煮15分鐘即可。效果：山渣可消肉除油，降低膽固醇和血脂肪，避免消化不良。麥芽能消除米、面堆積引起的胃脹不適。槐花可以預(yù)防因生活不規(guī)律，熬夜后引起的火氣上升或痔瘡發(fā)作。4、山楂枸杞茶原料：山楂干5-8片、枸杞10粒、冰糖隨意(也可不放)。做法：把山楂干和枸杞用流動(dòng)水沖凈后放在杯子中，用開水沏泡即可。效果：山渣可消肉除油，降低膽固醇和血脂肪，避免消化不良，枸杞可清熱解毒生津明目而且能夠減掉油脂。枸杞減肥茶就是這些了，如果你想要美容排毒減肥同時(shí)進(jìn)行的話，那么就來(lái)試試枸杞減肥茶的功效吧，相信你會(huì)驚訝他的效果，也會(huì)感激你的決定的。

（責(zé)任編輯：zxwq）