喝水休息是節(jié)后排毒良方(國(guó)際科學(xué)探索)
歐美國(guó)家的圣誕、新年長(zhǎng)假期間,人們豪飲狂食后身體毒素累積不少,節(jié)后如何盡快恢復(fù)是個(gè)大問題。英國(guó)多位專業(yè)醫(yī)師表示,不要輕信市面上宣稱有排毒功效的藥物,其實(shí)最好的解毒方法,就是多喝水及提早就寢,幫助身體自行排毒。
英國(guó)《每日電訊報(bào)》報(bào)道說(shuō),英國(guó)號(hào)稱有排毒功能的產(chǎn)品可謂多如牛毛,排毒產(chǎn)品市場(chǎng)規(guī)模高達(dá)數(shù)百萬(wàn)英鎊,包括排毒腳墊、每次收費(fèi)達(dá)200英鎊的足浴、草藥及帶氧的水等等。而在專業(yè)醫(yī)師眼中,這些產(chǎn)品不僅價(jià)格昂貴,功效被吹噓的成分也很大。
據(jù)悉,由慈善機(jī)構(gòu)“科學(xué)常識(shí)”邀請(qǐng)多位科學(xué)家撰寫的一篇研究報(bào)告,本月底將正式公布,報(bào)告內(nèi)容主要是打破民眾對(duì)排毒產(chǎn)品的迷信。
倫敦圣瑪麗醫(yī)院毒物學(xué)家亨利表示,在聚會(huì)中飲酒與進(jìn)食過(guò)度,人的健康狀況也會(huì)受到影響,這時(shí)最好的辦法就是“一夜好眠”,恢復(fù)正常飲食及大量飲水。“任何特別的解毒餐或產(chǎn)品并不會(huì)加速身體排毒的功能”。
(據(jù)新華社)
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