問

糖尿病人一日三餐吃什么最好?

提問時(shí)間：2019-05-15 14:32

答醫(yī)生回復(fù)

高清歌 副主任醫(yī)師

三甲 上海市第六人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科

1.早餐：牛奶250克，花卷25克，豆腐伴菠菜（菠菜50克，豆腐絲25克），煮雞蛋一個(gè)50克。
2.午餐：米飯100克，紅燒雞塊（雞肉100克），素炒小白菜（200克）。菠菜湯（菠菜50克，紫菜2克）。
3.晚餐：饅頭（標(biāo)準(zhǔn)粉75克），肉沫雪里蕻豆腐（瘦豬肉25克，雪里蕻50克，豆腐100克），素炒冬瓜（冬瓜150克）。午餐與晚餐間可以加餐水果，種類有橙子、西瓜、草莓、蘋果梨、重100克，任選一種。但血糖控制不好的患者暫時(shí)不要吃果，可用西紅柿、黃瓜代替。

回復(fù)時(shí)間：2019-05-15 16:20

相關(guān)知識(shí)

妊娠期糖尿病吃什么好
糖尿病日：愛吃辣的人不容易得糖尿病是真的嗎？
血糖高最怕三種早餐 血糖高人群健康早餐
三餐怎么吃才健康減肥 健康減肥食譜一日三餐
一日三餐怎么健康減肥(一日三餐健康減肥餐)
秋季糖尿病患者可以吃什么水果
早餐的第一口吃什么最好？
早餐第一口吃什么最好
年輕人也會(huì)得糖尿病
減肥餐吃什么

網(wǎng)址: 糖尿病人一日三餐吃什么最好? http://www.u1s5d6.cn/newsview43533.html