心臟不好的患者要注意熱量的攝取，不要過多攝入膽固醇，控制食鹽的攝入等，可以適當(dāng)多吃以下幾種食物：

1.富含維生素的食物

維生素可以促進(jìn)脂肪代謝，有利于保持血管壁的彈性。保護(hù)組織細(xì)胞免受脂肪過氧化的傷害，所以對(duì)于心臟不好的患者有一定的效果，可以多吃富含維生素B6的食物，如胡蘿卜與香菇、蜂蜜、燕麥以及富含葉酸的食物，如牛奶、柑橘、胡蘿卜、菠菜等都對(duì)心臟有一定的好處。

2.富含礦物質(zhì)的食物

鈣能夠降低血脂，防止動(dòng)脈硬化，所以要多吃含鈣高的食物，比如泥鰍、沙丁魚、乳制品、牛奶、海帶、豆腐等。鎂離子能防止動(dòng)脈硬化，減少動(dòng)脈痙攣，可以多吃富含鎂離子的食物，比如蘋果、香蕉、大蒜、海帶、豆腐。

3.深海魚油

深海魚油富含二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸，這兩種成分可降血脂，抗血小板聚集，延緩血栓的形成，保護(hù)心腦血管，對(duì)心臟不好的患者有一定的好處。

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