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奔跑者最快樂！黃華快樂戶外俱樂部暢享健康生活

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月11日 09:28

6月22日是傳統(tǒng)佳節(jié)端午節(jié)，

也是 樂清市黃華快樂戶外俱樂部

成立三周年的日子，

當(dāng)天40多名會(huì)員齊聚柳市九小，

開展 快樂接力跑比賽，

28名參賽會(huì)員分7組開展環(huán)跑道接力賽，

每組4人，總距離為20公里。

經(jīng)過兩個(gè)多小時(shí)的比賽，

最終B組奪得了冠軍。

三年前成立的景象，對(duì)于黃華快樂戶外發(fā)起人陳繼武和朱小林來說記憶尤新。2020年6月，新冠疫情防控政策調(diào)整已經(jīng)過去三個(gè)多月，生活秩序逐步正常化，陳繼武、朱小林和黃華通三人認(rèn)識(shí)到運(yùn)動(dòng)對(duì)健康的重要性，于是商量著成立一個(gè)以運(yùn)動(dòng)為主的休閑游玩組織。他們經(jīng)常組織開展爬山、跑步等戶外運(yùn)動(dòng)，組織燒烤美食休閑活動(dòng)，參與公益事業(yè)，他們還規(guī)定新加入的會(huì)員月跑步量要達(dá)到30公里。

白石水庫徒步是黃華快樂戶外俱樂部成立后的第一個(gè)活動(dòng)，當(dāng)時(shí)有40多人一起參與，那天他們一起走了10多公里，運(yùn)動(dòng)的快樂讓他們信心倍增。隨后又組織人員去溫州市區(qū)開展大羅山徒步，吸引了30多人參與。

一周一次小活動(dòng)、過年過節(jié)大活動(dòng)成了他們固定的節(jié)目，環(huán)繞黃華社區(qū)打圈跑5-10公里是開展最多的活動(dòng)，在黃華社區(qū)的街頭，經(jīng)?？煽吹剿麄兗t黃漸變的跑團(tuán)服。他們還跑過白石街道鐘前水庫環(huán)湖步道、靈昆島的海思步道和櫻花步道、避風(fēng)塘綠道、七都環(huán)島步道。

參與公益活動(dòng)也是他們成立俱樂部的初衷之一，多次參加上巖村衛(wèi)生打掃活動(dòng)、清理道路垃圾等活動(dòng)；在黃華社區(qū)參與由樂清市環(huán)保公益協(xié)會(huì)柳市分會(huì)組織的垃圾分類環(huán)保宣傳行動(dòng)，呼吁市民做好垃圾分類、保護(hù)環(huán)境。

隨著跑量的增加，跑步的速度也越來越快、耐力也越來越強(qiáng)，組織人員參加各類馬拉松比賽也成了他們的家常便飯，溫州馬拉松、橫店馬拉松、廈門馬拉松、龍灣馬拉松、瑞安馬拉松都有他們參加全馬、半馬的身影。在橫店馬拉松，陳繼武還在20000多名參賽選手中，跑進(jìn)200多名。他們還積極參加永嘉徒步、白石環(huán)湖賽、樂清東西塔徒步、鹿西跨山越野等休閑賽事。

貫徹全民運(yùn)動(dòng)的理念，讓俱樂部吸引更多人來參與。今年61歲的黃志寶是陳繼武的表哥，在表弟的邀請(qǐng)下加入了俱樂部，目前是俱樂部里年齡最大的一員，在堅(jiān)持跑步的同時(shí)還做好后勤服務(wù)工作。跑一天休息一天是他的運(yùn)動(dòng)節(jié)奏，每次都能跑5-10公里，雖然年齡較大，但還是經(jīng)常參與越野跑山賽。