一，桃子。桃子性味甘酸，具有養(yǎng)陰生津，補(bǔ)氣潤(rùn)肺的保健作用。鮮桃中除了含糖量比較低之外，由于含有豐富的果膠，還可以增加胰島素的分泌量使血糖下降，對(duì)糖尿病人有輔助的治療作用。

二，獼猴桃。獼猴桃的維生素豐富，含糖量低，營(yíng)養(yǎng)全面，屬于膳食纖維豐富的低脂肪食品，是糖尿病患者較為理想的水果。糖尿病患者多吃對(duì)身體有很大的益處。

三，草莓。草莓又叫紅莓、地莓。它鮮美紅嫩，果肉多汁，酸甜可口，是色香味俱佳的水果。草莓具有輔助降血糖的功效，是糖尿病患者的理想水果。

四，柚子。平時(shí)生活中適當(dāng)多吃些柚子不僅不會(huì)導(dǎo)致肥胖以及血糖升高，同時(shí)還具有降血糖的功效。

五，蘋(píng)果。蘋(píng)果也是低糖水果中的一種。蘋(píng)果性涼味甘，不管是什么品種的蘋(píng)果，適當(dāng)食用后都具有明顯的補(bǔ)心益氣、生津止渴、健胃和脾、除煩解暑的功效。

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