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核心答案：補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、提高免疫力

輔助答案：蝦的肉質(zhì)肥嫩，含有蛋白質(zhì)、氨基酸、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、提高免疫力的作用。

適宜人群：一般人群均適宜

禁忌人群：對(duì)蝦過(guò)敏者

不宜同食名稱(chēng)：無(wú)特殊同食禁忌

食用方法的名稱(chēng)1：水煮

具體食用方法內(nèi)容1：將清洗干凈的鮮蝦直接放入燒開(kāi)的清水中，煮熟即可食用

食用方法的名稱(chēng)2：蒸煮

具體食用方法內(nèi)容2：將蝦上鍋蒸煮，蒸熟后即可食用

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