孕婦吃什么|孕婦能吃烏鱧嗎
體延長,呈圓筒形,長可達50厘米以上。青褐色,具三縱行黑色斑塊,眼后至腮孔有兩條黑色縱帶??诖?,牙尖,背鰭和臀鰭均延長如嶺峰。咽頭上方有一寬大鰓上腔,能呼吸空氣。性兇猛,幼魚以橈足類和枝角類為食,棲息淡水底層。小魚以水生昆蟲和小蝦及其他小魚為食。待長到8厘米以上則捕食其他魚類,故為淡水養(yǎng)殖業(yè)的害魚之一。
營養(yǎng)價值
每100g黑魚肉中含蛋白質(zhì)18.5g,脂肪1.2g,還含有18種氨基酸,如組氨酸,3-甲基組氨酸等,還含有人體必需的鈣、磷、鐵及多種維生素。適用于身體虛弱,低蛋白血癥、脾胃氣虛、營養(yǎng)不良,貧血之人食用,帶民間常視黑魚為珍貴補品,用以催乳、補血。鱧魚有祛風(fēng)治疳、補脾益氣、利水消腫之效,因此三北地區(qū)常有產(chǎn)婦、風(fēng)濕病患者、小兒疳病者覓烏鱧魚食之,作為一種輔助食療法。
食用效果
中醫(yī)認(rèn)為:鱧魚性寒、味甘,歸脾、胃經(jīng);療五痔,治濕痹,面目浮腫。能夠“補心養(yǎng)陰,澄清腎水,行水滲濕,解毒去熱”。具有補脾利水,去瘀生新,清熱等功效,主治水腫、濕痹、腳氣、痔瘡、疥癬等癥。
適用人群
一般人群均可食用,有瘡者不可食,令人瘢白。
(責(zé)任編輯:醉筆)
相關(guān)知識
孕婦吃什么|孕婦能吃烏鱧嗎
孕婦能吃狗肉嗎 坐月子能吃狗肉嗎
孕婦能吃竹筍嗎 孕婦吃筍的注意
孕婦能不能吃雞精 吃雞精對孕婦有危害嗎
孕婦可以吃枸杞嗎?
孕婦夏天能不能吃西瓜
芡實糕孕婦能吃嗎?
孕婦可以吃李子嗎?
孕婦可以吃黑豆嗎?
夏季孕婦可以吃李子嗎?
網(wǎng)址: 孕婦吃什么|孕婦能吃烏鱧嗎 http://www.u1s5d6.cn/newsview4446.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計算公式是什么 11235
- 3補腎吃什么 補腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826