什么是抑郁癥？

抑郁癥是指非常悲傷或倦怠，以至于無法進行日常任務或參加原本喜歡的活動。

在令人悲傷的事件發(fā)生后會感到悲傷是很正常的，例如死亡或喪失——而抑郁癥是指，悲傷并非暫時的，而是超過了合理的時間長度

如果不接受治療，抑郁癥大約可持續(xù) 6 個月，但也可能持續(xù) 2 年或更長時間

抑郁癥是第二大常見心理健康問題，僅次于焦慮

女性比男性更容易患抑郁癥

在老年人中，抑郁癥可導致與癡呆類似的癥狀

抑郁癥可以從任何年齡開始，包括童年，但通常在十幾歲，二十幾歲或三十幾歲時開始

醫(yī)生通常用抗抑郁藥（治療抑郁癥的藥物）和咨詢（心理治療）來治療抑郁癥

如果您或您認識的某人正在考慮自殺，請馬上去醫(yī)院或者打電話尋求緊急醫(yī)療幫助（在美國，撥打 911）。

是什么導致了抑郁癥？

醫(yī)生不知道具體是什么導致了抑郁癥。如果有以下情況，您可能更容易抑郁：

有家庭成員（曾）患此疾病

為女性——激素水平可引起情緒變化，尤其是在經(jīng)期前或產(chǎn)后

經(jīng)歷一場情感事件，如自然災害（如颶風）、嚴重疾病或家人死亡

有嚴重的健康問題，如癌癥

使用了可能導致抑郁副作用的藥物

當日照少時，例如秋季和冬季，抑郁癥更為常見。

抑郁癥的癥狀是什么？

癥狀可能會一點一點地開始。

對原本享受的活動失去興趣

感覺沒有價值、內(nèi)疚或孤獨

感覺無望

睡眠習慣的變化，例如睡得更多、無法入睡或過早醒來

體重減輕或增長

難以集中注意力和做出決定

飲酒、吸煙，或比平時更多地使用藥物

思考死亡和自殺

醫(yī)生如何判斷我是否有抑郁癥？

醫(yī)生會根據(jù)癥狀和抑郁癥家族史疑診抑郁癥。他們還會問問題，以了解抑郁癥有多嚴重。為了判斷是否有某個健康問題導致了抑郁，醫(yī)生可能會進行檢測，如血液檢查。

醫(yī)生如何治療抑郁癥？

醫(yī)生可能會：

開處方抗抑郁藥

提供個人或團體咨詢（心理治療）

讓您多散步，探訪親朋好友

邀請您加入支持小組，與其他人分享您的感受

如果您想自殺或嘗試自殺，則讓您入院治療

如果您有嚴重抑郁，醫(yī)生可能會進行電休克治療（曾稱為休克治療）。在電休克治療中，醫(yī)生會用藥物讓您睡著，然后讓一道電流穿過您的大腦。雖然醫(yī)生并不知道為什么，但電流經(jīng)常能幫助抑郁消失。

如果您的抑郁癥通常發(fā)生在秋季和冬季，醫(yī)生可能會讓您觀看模仿陽光的明亮光線（光線療法）。

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