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秋冬必備！腳底按摩精油配方大揭秘

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月11日 17:12

秋冬必備！腳底按摩精油配方大揭秘
秋冬季節(jié)，腳底按摩精油可是個(gè)好東西！你知道嗎？人體的各個(gè)部位和器官在足部都有對應(yīng)的反射區(qū)，用CPTG等級(jí)的精油加上按摩，對健康可是大有裨益哦！而且，腳底的角質(zhì)層比較厚，用精油按摩是最安全、刺激性最小的選擇。
日常保健配方
準(zhǔn)備一支10ml的滾珠，日常保健可以用3%-10%的比例來調(diào)配，也就是用6-20滴精油，剩下的空間用椰子油填滿。記住，精油保健的關(guān)鍵在于堅(jiān)持，而不是單次的劑量哦！
大禮包配方
增強(qiáng)免疫力：乳香、保衛(wèi)、生姜、檸檬草
抗病毒：側(cè)柏、檸檬、牛至、茶樹、保衛(wèi)、桉油樟羅文莎葉
提升血氧量：安定情緒、乳香
修復(fù)細(xì)胞：乳香、DDR完美修復(fù)、古巴香脂
安神助眠：薰衣草、安定情緒、巖蘭草
緩解疲勞：薰衣草、安定情緒
祛濕氣：廣藿香、生姜、圓柚、檸檬草
消水腫：圓柚、絲柏、天竺葵
反射區(qū)按摩配方 ?♀?
養(yǎng)肝護(hù)腎：天竺葵、杜松漿果、元?dú)?、檀香、雪?br> 調(diào)理腸胃：黑胡椒、樂活復(fù)方、小茴香
肺部保養(yǎng)：順暢呼吸、尤加利、茶樹
心臟保養(yǎng)：馬郁蘭、依蘭依蘭、天竺葵
膽囊保養(yǎng)：天竺葵、迷迭香、丁香、樂活、檸檬
脾臟保養(yǎng)：柑橘類、馬郁蘭、茶樹、羅勒
神經(jīng)系統(tǒng)：永久花、檸檬草、丁香、生姜、安定情緒
子宮保養(yǎng)：乳香、快樂鼠尾草、天竺葵、溫柔呵護(hù)、仕女
膀胱保養(yǎng)：保衛(wèi)、百里香、桂皮、樂活
甲狀腺保養(yǎng)：乳香、丁香、檸檬草、沒藥、迷迭香、花樣年華
芳香調(diào)理技術(shù)腳底按摩手法
想要自己在家也能享受到專業(yè)的按摩效果？那就跟著芷諾老師的示范，一起學(xué)習(xí)這些芳香調(diào)理技術(shù)吧！無論是緩解疲勞還是提升免疫力，都能讓你在秋冬季節(jié)里煥發(fā)活力！