長(zhǎng)期喝普洱茶是“養(yǎng)肝”還是“傷肝”?
普洱,大喬木,高達(dá)16米,嫩枝有微毛,頂芽有白柔毛。葉薄革質(zhì),橢圓形,上面干后褐綠色,略有光澤,下面淺綠色,中肋上有柔毛,其余被短柔毛,老葉變禿;側(cè)脈8-9對(duì),在上面明顯?;ㄒ干?,被柔毛。苞片2,早落。萼片5,近圓形,外面無(wú)毛?;ò?-7片,倒卵形,無(wú)毛。雄蕊長(zhǎng)8-10毫米,離生,無(wú)毛。子房3室,被茸毛;花柱長(zhǎng)8毫米,先端3裂。蒴果扁三角球形。種子每室1個(gè),近圓形,直徑1厘米。(標(biāo)本信息來(lái)自中國(guó)植物志)
普洱茶主要產(chǎn)于云南省的西雙版納、臨滄、普洱等地區(qū)。普洱茶講究沖泡技巧和品飲藝術(shù),其飲用方法豐富,既可清飲,也可混飲。普洱茶茶湯橙黃濃厚,香氣高銳持久,香型獨(dú)特,滋味濃醇,經(jīng)久耐泡。
喝普洱茶對(duì)肝有損害嗎?首先這個(gè)問(wèn)題很簡(jiǎn)單,喝茶不會(huì)傷肝的,普洱茶更不會(huì)傷肝,茶對(duì)肝臟的影響是以好的效果為主。但是任何事情都是有兩面性的,沒(méi)有絕對(duì)的好與壞。也就是說(shuō),喝茶是因個(gè)人狀況不同,身體條件不同來(lái)選擇的,體質(zhì)稍好的可以喝普洱生茶等,上了年紀(jì)的人還是喝普洱熟茶吧,如果上了年紀(jì)的人喝普洱生茶,或許會(huì)對(duì)身體造成不適,對(duì)肝臟不好之類(lèi)的,所以喝茶喝對(duì)了是不會(huì)對(duì)肝臟傷害的。
普洱茶對(duì)肝臟沒(méi)傷害。
首先,喝茶的主要功能是為了愉悅(這種愉悅一是來(lái)自口感,二是來(lái)自茶文化),健康是其次的。
喝茶基本上是1979年之后慢慢恢復(fù)過(guò)來(lái)的生活方式,那時(shí),一些舊的傳統(tǒng)與知識(shí)也復(fù)活了。
大陸喝普洱茶的人在2000年之前的人數(shù)在2000人左右。那個(gè)時(shí)候港臺(tái)的普洱茶知識(shí)慢慢回流。
香港人喝普洱茶有一百年以上的不斷絕的傳統(tǒng)。香港人的壽命很長(zhǎng)時(shí)間都是世界第一,似乎是2016年世界第一的頭銜讓給了日本??傊愀廴伺c日本人的長(zhǎng)壽地位二人轉(zhuǎn)這個(gè)形式是長(zhǎng)期的。香港人喝了一百年的各種普洱茶(包括大陸人現(xiàn)在談虎色變的濕倉(cāng)),壽命世界前茅,已經(jīng)說(shuō)明了大部分問(wèn)題。
健康問(wèn)題需要大數(shù)據(jù)與時(shí)間考驗(yàn),大多數(shù)自媒體自我吹噓的數(shù)據(jù)與經(jīng)驗(yàn)(大陸人喝普洱茶才幾年?)不可靠。
健康,主要是靠鍛煉。
喝茶當(dāng)然對(duì)健康是有利的,但不能自己的生活很糟糕(熬夜喝酒燒烤),然后依靠喝茶來(lái)恢復(fù)健康,這種夢(mèng)不要做。
普洱茶中的生茶的確有所謂“刮油”的功能,連《紅樓夢(mèng)》里都記載有人吃的有點(diǎn)過(guò)多,林之孝家的就說(shuō)要悶點(diǎn)普洱喝。幫助消化。這個(gè)傳統(tǒng)當(dāng)然是沒(méi)有問(wèn)題的。
但茶中的多巴胺等成分,攝入過(guò)多是有害的。就比如咖啡,越來(lái)越多的數(shù)據(jù)證明對(duì)健康有利,但一天喝兩斤濃咖啡恐怕就有害對(duì)吧?飯也是這個(gè)道理。
現(xiàn)在越來(lái)越多的人開(kāi)始喝沒(méi)有存放過(guò)的當(dāng)年生茶(茶商也希望大家喝生茶),但人類(lèi)喝生茶的時(shí)間不長(zhǎng),如果喝的量較大,則需要專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)觀(guān)察。少數(shù)民族喝的是罐罐烤茶,因?yàn)橛猩锨隁v史,應(yīng)該是沒(méi)有問(wèn)題。但是罐罐烤茶需要火塘,這個(gè)場(chǎng)景無(wú)法復(fù)制。
其次,雖說(shuō)不傷肝臟,但是有的茶還是傷胃,不管品飲何種類(lèi)型的茶種,都要考慮鞣酸、茶氨酚等元素對(duì)胃的影響。特別是普洱生茶尤為明顯,提醒胃不是很好的茶友,注意適量飲用。
普洱茶有減肥的作用,也可以暖胃,還有降血脂的功能,并且具有解酒的功用,如果長(zhǎng)期飲用,對(duì)肝臟也是沒(méi)有損害的,相反的,普洱茶有解酒解毒的功用,而肝臟也有解毒的功能,從這一點(diǎn)上說(shuō),普洱茶有助于肝臟的功能,對(duì)肝臟是有好處的。
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