香仁堂瘦瘦包，帶你開(kāi)啟健康減肥之旅
木子Li
<h3>本產(chǎn)品采用溫灸熱敷加速代謝原理，不打針，不吃藥，不運(yùn)動(dòng)，不節(jié)食，外敷無(wú)副作用！</h3> <h3>打開(kāi)套盒，里面有六個(gè)藥包和一根加熱腰帶</h3> <h3>藥包使用完之后記得密封保存！</h3> <h3>，早上六點(diǎn)半起床，如廁后稱(chēng)體重做記錄?</h3> <h3>，記錄完體重快速喝水300到500毫升，激活全身的細(xì)胞！ps喝水沒(méi)有上線(xiàn)，能喝多少？盡量多喝。</h3> <h3>喝完水后過(guò)10～15分鐘后敷小美疏貼，晚上敷大美素貼，十五天后早晚都用大美素貼，早晚各敷半個(gè)小時(shí)。</h3> <h3>，敷完包休息半小時(shí)，然后吃早餐，早餐很重要，影響一整天的身體代謝，早餐選擇如圖</h3><h3>早餐建議，一，兩個(gè)包子，二，兩個(gè)水煮雞蛋加純牛奶半杯或者酸奶150克，三，一個(gè)煎蛋加半杯豆?jié){（不加糖），4，面條加青菜各半小碗，（不能喝湯哦），5，雞蛋餅一個(gè)，6，餛飩2個(gè)或者餃子8個(gè)（不能喝湯哦）7拌面或炒面一份，酸奶牛奶豆?jié){跟水煮蛋搭配哈，其他都干濕分開(kāi)的，稀飯，粥，泡飯，油條，糯米類(lèi)一律不碰</h3> <h3>午餐：主食米飯+菜，生煎，餃子，餛飩，蓋澆飯，煲仔飯，面條等都o(jì)k，豆制品/海鮮/辛辣/糯米類(lèi)/高淀粉類(lèi)忌口。</h3> <h3>飯菜一碗，葷素搭配，干濕分開(kāi)，定時(shí)定量，不可以喝湯，飯前飯后一小時(shí)不可以喝水，下午每隔一小時(shí)喝100ML水！</h3> <h3>，下午3點(diǎn)到三3點(diǎn)半點(diǎn)心：1一個(gè)蘋(píng)果，2一個(gè)番茄，3一根黃瓜，4一個(gè)獼猴桃，5火龍果半個(gè)，6一個(gè)桃子，7山竹兩～三個(gè)，8圣女果10個(gè)，9酸奶一盒。注：亞熱帶、熱帶水果不吃，水果糖分太高！</h3> <h3>，晚飯盡量在六點(diǎn)半之前吃完，不超過(guò)中午的量，飯菜一碗，干濕分開(kāi)，不能喝湯！晚餐后不再進(jìn)食，包括水！</h3> <h3>晚上用大美素貼，時(shí)間為7到9點(diǎn)，使用最佳，敷包前后一個(gè)小時(shí)不能洗澡，如果時(shí)間緊急洗澡后可用吹風(fēng)機(jī)吹干肚臍再敷，如果先敷包需等一個(gè)小時(shí)后再洗澡。</h3> <h3>聽(tīng)話(huà)照做,堅(jiān)持正確熱敷+合理飲食配合=完美瘦身，祝您早日瘦成一道閃電！</h3><h3>來(lái)，瞧瞧香仁堂的減肥明星們</h3><h3>小夏姐：一個(gè)療程減重30斤；</h3> <h3>蒙媽媽?zhuān)阂粋€(gè)療程減重20斤；</h3> <h3>小愛(ài)爸爸：一個(gè)月減重15斤；</h3> <h3>小愛(ài)媽媽?zhuān)簝蓚€(gè)月減重22斤；</h3> <h3>毛毛：一個(gè)療程減重28斤；</h3> <h3>李姐：一個(gè)月減重10斤；</h3> <h3>彩萍姐：45天減重19.5斤；</h3> <h3>我老公：40天減重15斤；</h3> <h3>我老公：40天腰圍減小8公分；</h3><h3> 為香仁堂代言～</h3> <h3>微信：licaixia13989512330</h3> 相關(guān)知識(shí)
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