匿名用戶

2014.03.08 回答

你好，減肥，控制飲食是核心內(nèi)容。建議您在減肥的過程中要每天要少吃多餐，多吃水果以補充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，在晨起時空腹喝一杯白開水有助于新陳代謝。最好還是要配合適量運動，以來加速，鞏固減肥成果。減肥不要心急，重在堅持吧。另外可以多吃些以下食物：玉米、海帶、大蒜、蘋果、牛奶、洋蔥、甘薯七種常見的食物可以促進我們身體進行新陳代謝，具有很好的保健功能。

如果還有什么問題的話可以加我企鵝Q：129.3577.498，驗證說是問問減肥,我還可以把之前我減肥的時候收集的不錯的減肥方法發(fā)給你，都是我有自己試過的哦！

怎樣能減肥更快更健康啊怎樣能減肥更快更健康啊怎樣能減肥更快更健康啊怎樣能減肥更快更健康啊怎樣能減肥更快更健康啊怎樣能減肥更快更健康啊怎樣能減肥更快更健康啊怎樣能減肥更快更健康啊怎樣能減肥更快更健康啊怎樣能減肥更快更健康啊怎樣能減肥更快更健康啊怎樣能減肥更快更健康啊怎樣能減肥更快更健康啊怎樣能減肥更快更健康啊怎樣能減肥更快更健康啊怎樣能減肥更快更健康啊怎樣能減肥更快更健康啊怎樣能減肥更快更健康啊怎樣能減肥更快更健康啊怎樣能減肥更快更健康啊怎樣能減肥更快更健康啊怎樣能減肥更快更健康啊怎樣能減肥更快更健康啊怎樣能減肥更快更健康啊怎樣能減肥更快更健康啊怎樣能減肥更快更健康啊怎樣能減肥更快更健康啊怎樣能減肥更快更健康啊怎樣能減肥更快更健康啊怎樣能減肥更快更健康啊怎樣能減肥更快更健康啊怎樣能減肥更快更健康啊怎樣能減肥更快更健康啊怎樣能減肥更快更健康啊怎樣能減肥更快更健康啊怎樣能減肥更快更健康啊怎樣能減肥更快更健康啊怎樣能減肥更快更健康啊怎樣能減肥更快更健康啊怎樣能減肥更快更健康啊

相關(guān)知識

怎樣才能更好地健康減肥？
怎樣能快速健康的減肥呢
怎樣減肥更科學
怎么減肥最快啊?
怎樣減肥?。勘簧聿睦_啊
碧生源減肥茶效果怎么樣啊
怎樣才能瘦啊
怎樣才能快速減肥啊
怎樣才能健康快速的減肥
怎樣能健康快樂的減肥

網(wǎng)址: 怎樣能減肥更快更健康啊 http://www.u1s5d6.cn/newsview448629.html