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心理疾病應該怎么預防？

心理有病的人總是作些讓人費解的事！

533 次瀏覽2008.03.24 提問

最佳答案

2008.03.24 回答

首先要增強自我控制能力，不受不良環(huán)境影響自己的情緒，凡事不要鉆牛角尖，不要自閉多參加社交活動！

2008.03.24 回答

一是從完善個人性格入手，塑造一個相對健全的人格，通過不斷陶冶個人情操，端正人生態(tài)度，保持一種樂觀向上的人生態(tài)度。 二是遇事多層次、多角度地考慮問題，切忌遇事完全主觀化，以免因主觀化導致片面。對一些問題從負面影響考慮過多會導致壓力加大，從而產生的負性情緒強烈，會影響一個人的身心健康。 三是要善于幫助別人，樂于助人的同時也要接受別人的幫助。

其他回答(3條回答)

2008.03.24 回答

保持正常的心態(tài) 正常的生活秩序 這樣就很好了

2008.03.24 回答

多看點積極向上的書籍```有時間就多和別人交流```

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