首頁資訊就診高峰來臨！節(jié)日期間，這些眼健康隱患不可忽視

就診高峰來臨！節(jié)日期間，這些眼健康隱患不可忽視

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月11日 21:25

春節(jié)期間，萬家團(tuán)圓、其樂融融的同時(shí)，由于假期生活方式、作息規(guī)律等的突然改變，許多“眼健康”問題也開始爆發(fā)。

開診首日，不少“三高”人群因?yàn)檠鄣撞∽兦皝磲t(yī)院就診。張先生是位糖尿病患者，平日里也會(huì)對(duì)飲食稍加控制，但是過年期間，親朋好友歡聚一堂，觥籌交錯(cuò)間把醫(yī)生的囑托拋之腦后。初四的時(shí)候，他右眼突然出現(xiàn)大片黑影飄動(dòng)，昨天來醫(yī)院檢查后發(fā)現(xiàn)是眼底出血，根據(jù)病情進(jìn)展，需要住院治療?！跋駨埾壬@種情況的患者不在少數(shù)，他們大多是因?yàn)楣?jié)日期間不注意飲食所致，在這里也要提醒各位‘糖友’，假期不是放縱期，切要控制好血糖血脂、戒煙控酒，清淡飲食。”眼底病科專家表示。

干眼門診也出現(xiàn)患者激增的情況?！昂貌蝗菀追偶倭?，朋友們聚在一起，就想一起玩一下。昨天晚上大家一起打牌到兩點(diǎn)多，今天早上睡醒之后感覺到眼睛不舒服，醫(yī)生診斷是干眼癥?！被颊咝⒄f道，與之細(xì)聊后發(fā)現(xiàn)，在就診前兩天，她剛剛刷完一整部的電視劇。春節(jié)長假結(jié)束后，不少人都出現(xiàn)眼干、眼疼、視物模糊、眼睛畏光的現(xiàn)狀，這些都是干眼癥的典型癥狀，過度用眼再加上北方冬天暖氣足引起的室內(nèi)干燥，極易導(dǎo)致此類眼疾的發(fā)生。專家提醒，節(jié)日是干眼癥的高發(fā)期，在歡度春節(jié)的同時(shí)一定要保證眼睛得到足夠的休息，尤其是在長時(shí)間使用電腦和手機(jī)時(shí)注意定期眨眼，保持眼部濕潤；居家環(huán)境下盡量使用框架眼睛，減少隱形眼鏡的佩戴時(shí)間；室內(nèi)干燥時(shí)可以使用加濕器器或在室內(nèi)放置水盆，保持空氣適度。如果真的出現(xiàn)干眼癥的相關(guān)癥狀，一定要及時(shí)到專業(yè)眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)尋找醫(yī)生的幫助。

眼視光學(xué)和角膜接觸鏡科的門診上，也有不少學(xué)生和家長在此有序排隊(duì)等候。寒假是近視的“高發(fā)期”，尤其是春節(jié)前后，家長忙于家務(wù)、聚會(huì)，將手機(jī)作為安撫孩子情緒的“神器”，極易造成孩子使用電子產(chǎn)品的時(shí)間過長，易導(dǎo)致近視加快加深；飲料、甜食攝入增多容易造成眼軸增漲；作息時(shí)間不規(guī)律，天氣寒冷、戶外活動(dòng)時(shí)間少也加快了近視的發(fā)生。專家提醒，對(duì)于發(fā)育期的兒童，即使假期，也要保證每天8-10小時(shí)的睡眠，規(guī)范作息；“目”浴陽光，每天至少進(jìn)行2小時(shí)的戶外活動(dòng)；連續(xù)使用電子設(shè)備的時(shí)間不宜超過40分鐘，3歲以下的孩子盡量不使用電子產(chǎn)品；保證均衡飲食，少喝碳酸飲料，控制高糖飲食，莫讓寒假成為孩子近視的“加速器”。