木瓜的作用及功能有哪些

熊晶主任醫(yī)師

普通內(nèi)科 南昌大學第一附屬醫(yī)院

木瓜是一種具有多種功效和作用的水果，其主要功效如下：

1. 舒筋活絡(luò)：木瓜性溫，能夠舒筋活絡(luò)、除疲止痛、化濕祛濁，在夏季時可起到祛暑濕的作用。此外，木瓜含有番茄瓜堿，該物質(zhì)對緩解痙攣疼痛有良好的作用，能有效治療濕盛引發(fā)的關(guān)節(jié)酸痛、頸項強痛等病癥。

2. 緩急止瀉：木瓜能夠入肝經(jīng)，能夠調(diào)理肝臟氣機，舒筋緩急，止痛止瀉。木瓜通常與薏仁、黃連、吳茱萸等中藥搭配使用，以改善嘔吐、腹瀉等癥狀。

3. 和胃下氣：木瓜含有豐富的果酸和纖維素，能夠促進消化，和胃下氣。木瓜也被廣泛用于治療消化不良、食積不化、口干舌燥等不適。

4. 健脾和胃：木瓜含有特殊的酵素，能夠幫助人體消化蛋白質(zhì)，并促進新陳代謝。此外，其具有利水化濕的作用，可緩解下肢水腫、腳氣等癥狀。

總之，木瓜是一種多功能的水果，具有舒筋活絡(luò)、和胃下氣、緩急止瀉等功效，被廣泛應用于中醫(yī)保健和治療疾病。

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