為更好地幫助師生在疫情防控期間保持良好的心態(tài)，合理規(guī)劃工作、生活和學習，提升自我及家庭成員的心理健康水平，校工會、團委開展“與心靈相約，與健康同行”心理健康教育系列講座。兩場講座吸引了近千名師生在線聆聽。

4月10日晚7點，南京中醫(yī)藥大學曾智教授為師生講授“疫情防控常態(tài)化背景下個體心理建設(shè)與自我管理”。曾智教授針對疫情狀態(tài)下普遍存在的心理健康現(xiàn)象，結(jié)合生活實際，引用發(fā)生在身邊的事例，從心理健康的基本內(nèi)容、心理困惑和煩惱產(chǎn)生的原因、如何克服及預(yù)防心理障礙等方面做了詳細的分析講解。

4月13日晚7點，南京中醫(yī)藥大學沈永健教授為師生講授 “疫情期間教師心理健康維護及家庭建設(shè)策略”。沈永健教授從疫情防控下高校教師的角色導向特征等四個方面進行了系統(tǒng)介紹，幫助和引導大家樹立健康生活新觀念，用健康樂觀和積極向上的態(tài)度去面對生活和工作中的挑戰(zhàn)，用更加理性平和的心態(tài)去面對疫情。

兩位教授的講座引起聽眾們的廣泛共鳴。本次心理健康教育系列講座進一步向廣大師生普及了疫情防控下的心理健康知識，幫助師生們樹立正確的心理健康觀，提升了解決心理問題的實踐能力。（文/沈倩倩  審核/章韻靜）

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