擁有不老容顏是所以女性的夢想與追求，我們無法讓時(shí)間停滯不前，但是我們可以通過健康的、科學(xué)的生活方式來留住青春容顏。女人私房話小編分享8個(gè)日常生活養(yǎng)顏美容小妙招，讓你永葆青春容顏，美麗不流失。

　　容顏不老是每個(gè)女人的夢想。護(hù)膚養(yǎng)顏得法，有望永葆青春。養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚不一定是要靠昂貴的護(hù)膚品保養(yǎng)品，只要對注意生活細(xì)節(jié)，從小的方面入手，一樣能到達(dá)到永葆青春容顏的效果。下面小編就給眾位愛美女士們盤點(diǎn)一些養(yǎng)顏妙招。

　　1、常吃海藻制品

　　海帶、紫菜等海藻具有類似血漿的成分，富含多種礦物質(zhì)和營養(yǎng)物。海藻有助于使皮膚解毒和抗擊自由基，進(jìn)而減緩衰老。

　　2、壓力不要過大

　　多項(xiàng)研究表明，壓力過大會(huì)導(dǎo)致皺紋早生，增加面部“五線譜”。不妨每天找點(diǎn)樂子，放松身心。

　　3、不吃或少吃糖

　　過分偏愛甜食則導(dǎo)致糖與皮膚中的蛋白質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，危害負(fù)責(zé)維持肌膚彈力的膠原蛋白，進(jìn)而加速皮膚衰老進(jìn)程。

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