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全國12套廣場健身操舞

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月12日 01:45

靡大江南北、登上春晚舞臺的《小蘋果》《最炫民族風(fēng)》等廣場舞,今后將有全國統(tǒng)一的全新動作了。2015年3月23日,在國家體育總局舉行的2015年全國廣場健身操舞活動發(fā)布會上,主辦方宣布將推出12套廣場健身操舞優(yōu)秀作品,《小蘋果》《最炫民族風(fēng)》榜上有名 [1]。

2015年3月23日,12套由專家創(chuàng)編、適合不同人群、編排科學(xué)合理、群眾簡單易學(xué)的廣場健身操舞在發(fā)布會公開亮相。“從公園跳到廣場,從廣場跳到春晚,從國內(nèi)跳到國外,從小孩子到老年人,廣場健身操舞已經(jīng)成為全民最為普及的健身活動之一。”國家體育總局宣傳司副司長溫文說 [1]。

如何讓廣場舞健康、規(guī)范、有序發(fā)展?據(jù)悉,從2012年開始,體育總局就展開調(diào)研,組織舉辦廣場舞交流展示活動,從民間征集到的259個廣場舞作品中,擇優(yōu)精選出12套廣場健身操舞,結(jié)合科學(xué)性和觀賞性重新編排,還將在全國各地推廣,并培訓(xùn)廣場舞領(lǐng)操員 [1]。

有人認為,這種統(tǒng)一動作可能扼殺群眾自編自創(chuàng)廣場舞的熱情。體育總局工作人員介紹,除了這12套優(yōu)秀作品,他們還將在全國征集群眾原創(chuàng)的廣場健身操舞,另外還會舉辦全國性廣場健身操舞展演活動,鼓勵群眾在規(guī)定動作之外,自編自創(chuàng)個性廣場舞 [1]。

在官方公布的《小蘋果》健身操舞示范視頻中,那位一襲黑衣、動作靈活的領(lǐng)操員,是29歲的南京人王廣成。在廣場舞的圈子里,他被大家稱為“廣場舞小王子”。2014年,他曾帶領(lǐng)99位健身愛好者在紐約時代廣場跳起廣場舞,引來外媒以及上千名美國群眾的圍觀 [1]。

王廣成學(xué)舞蹈專業(yè)出身,是國家級健身指導(dǎo)員。他強調(diào),廣場健身操舞并不是單純的廣場舞,既有舞蹈語言,又有健身形式,最終要達到有氧運動的效果。參與編排這12套廣場健身操舞時,他特別注重對心肺和腰腹的鍛煉。未來,他還將跟隨體育總局的工作人員一起到全國各地,培訓(xùn)廣場舞領(lǐng)操員 [1]。

王廣成告訴華西都市報記者,10多個專家團隊成員歷時一年,才重新編排出這12套廣場健身操舞,而且選用的12首音樂全部付過版權(quán)費用。“我們的編排奉行五大原則,舞蹈動作簡單易學(xué),運動量適度,音樂接地氣,時尚感強,跳完能讓人神清氣爽。誰說廣場舞是大媽的天下?為了吸引更多的年輕人參與,我們特意融入拉丁、街舞、爵士等時尚元素。我們編排時已經(jīng)去掉不安全或者太難的動作,即使男性學(xué)員跟學(xué)三四遍也能學(xué)會,為大眾學(xué)習(xí)廣場舞提供一個入門級的參考標準 [1]?!?/p>

王廣成說:“國家支持,讓廣場健身操舞推廣變得更加規(guī)范?!睘榱俗尵幬柽_到大眾參與、安全鍛煉、科學(xué)健身的目的,創(chuàng)編團隊不僅有健身、體操教練,還有運動康復(fù)專家 [1]。

在廣場舞界,鳳凰傳奇的歌曲被譽為廣場舞必備神曲,大媽入門標準。鳳凰傳奇工作室負責(zé)人徐明朝透露,《最炫民族風(fēng)》《中國味道》《策馬奔騰》三首歌曲入圍12套全國推廣的廣場舞曲目,源于鳳凰傳奇的積極推動,多次帶領(lǐng)群眾跳廣場舞。2012年,鳳凰傳奇還與王廣成合作發(fā)行過廣場舞教學(xué)專輯《舞動奇跡》,里面包括《最炫民族風(fēng)》《策馬奔騰》《荷塘月色》等十首經(jīng)典作品的DVD教學(xué)、專業(yè)演示、明星藝人欣賞視頻,在廣場舞大媽中擁有一批忠實的擁躉 [1]。

“我父母喜歡跳廣場舞,身邊愛跳廣場舞的阿姨越來越多,廣場舞氣氛濃厚。在我看來,跳廣場舞的大媽最幸福,她們首先有個健康身體,有興趣愛好,有空閑時間,還有一群志趣相投的朋友,有個快樂的心情,那些整天圍著鍋臺轉(zhuǎn)、操心家長里短的人,沒時間也沒心情跳舞?!毙烀鞒J為,全國推廣動作統(tǒng)一的廣場舞是個好事,為大媽提供一個入門級的教材,可以解決不會編舞、動作難度太大學(xué)不會等實際困難 [1]。

“鳳凰傳奇組合很在意在廣場舞界的地位,他們樂意被稱為‘廣場舞組合’‘廣場舞天團’,玲花私下里喜歡別人叫她‘廣場舞女神’?!毙烀鞒嘎叮P凰傳奇還將與王廣成再度合作,推出升級版、專業(yè)性更強的廣場舞專輯,以滿足廣場舞大媽們?nèi)腴T之后渴望增添花樣、提高難度的需求 [1]。

四川群眾參與廣場舞健身操的熱情有多高?本報舉辦的“金曲迎春·舞動天府”四川省群眾廣場舞大賽上,50支參賽隊伍登臺炫技,精彩紛呈,舞臺效果堪稱“四川版春節(jié)聯(lián)歡晚會 [1]”。

12套廣場舞在四川省將如何推廣?四川省體育局工作人員告訴記者,“目前(2015年)還沒有接到相關(guān)通知,但是我們肯定會根據(jù)總局要求,力推12套廣場健身操舞作品?!边@位工作人員認為,國家體育總局這次推出12套廣場健身操舞,為廣場舞愛好者提供了參考范本,大家可以根據(jù)喜好、自身條件,自行選擇曲目 [1]。

廣安市岳池縣宣傳文化教育代表隊表演的《看山看水看四川》,在“金曲迎春·舞動天府”四川省群眾廣場舞大賽上奪魁。領(lǐng)隊唐強云對新推出的12套廣場舞非常期待,表示會“抽空上網(wǎng)觀看,和隊員一起學(xué)習(xí)最新的舞蹈動作” [1]。

唐強云認為,國家推廣統(tǒng)一動作的廣場舞是個好事:“聽說動作簡單易學(xué),兼具觀賞性和運動性,有了統(tǒng)一動作,也便于各個舞隊比賽PK。我們會借鑒舞蹈動作,在根據(jù)隊員的年齡、特點重新編排,期待在全國性廣場健身操舞展演活動上,展現(xiàn)四川風(fēng)采 [1]。”

根據(jù)群眾健身活動的需要,統(tǒng)一編排出科學(xué)合理、簡單易學(xué)的廣場舞,使之更加符合各類人群的健身需要,無疑值得點贊。因為,廣場舞已成為當(dāng)今社會最受歡迎的健身方式之一,而且對加強人與人之間的交流、活躍社區(qū)文化生活,特別是改善老年人的精神狀態(tài)具有十分重要的作用 [2]。

當(dāng)然,也需要把握好一個度,因為廣場舞更多的是群眾自發(fā)組織、自愿參加的一種健身方式,大多數(shù)情況下,他們愿意選擇自己喜歡的伴奏曲、節(jié)奏和形式進行。因此,統(tǒng)一編排后的12套廣場健身操舞,也僅僅只能作為廣大居民的一種選擇,而不能像廣播體操、眼保健操等一樣,通過行政手段推廣,強迫廣大群眾接受統(tǒng)一編排的廣場健身操舞。如果是這樣,就可能引起大家反感 [2]。

廣場舞本來就是誰喜歡怎樣的方式就選擇怎樣的方式,不應(yīng)千篇一律。也正因為百花齊放、不拘一格,廣場舞才能吸引越來越多的人參加 [2]。

如果統(tǒng)一編排后的廣場健身操舞果真非常實用和優(yōu)秀,廣大群眾是樂於接受的,也會作出正確選擇。不過,就算作出了選擇,一段時間以后,也會有新的選擇。廣場舞的曲目和健身方式,時刻都在變化著。那些民間的舞蹈和健身高手們,不可能停留於統(tǒng)一編排的幾套廣場健身操舞,而會不斷創(chuàng)新和變化 [2]。

更需提醒有關(guān)方面的是,統(tǒng)一編排廣場健身操舞,切不可成為一種牟利工具,即從健身操舞歌帶的發(fā)行到業(yè)務(wù)培訓(xùn)、指導(dǎo)等,都成為有償服務(wù)、成為部門和個人牟利的手段。那麼,這項工作也就會走向反面,成為影響廣場舞健康發(fā)展的一種障礙了 [2]。

廣場舞作為一種已受到廣大群眾喜愛的健身方式和文娛活動形式,需要的是寬容和支持。有關(guān)方面能從廣大群眾的健身和娛樂需要出發(fā),統(tǒng)一編排廣場健身操舞,值得點贊。但點贊之余,還是要提醒有關(guān)方面,切不可走偏。良好的初衷,只有在達到良好效果的基礎(chǔ)上,才能成為真正的正能量 [2]。

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