怎么鍛煉寶寶爬行 訓(xùn)練好對(duì)寶寶身體有好處

更新時(shí)間:2023-04-24

寶寶六個(gè)月以后媽媽就可以幫寶寶訓(xùn)練爬行了，這也是寶寶剛開始使用身體進(jìn)行爬行的重要階段，也是剛開始適應(yīng)自己身體爬行的階段，這個(gè)階段可以鍛煉手、腳以及四肢的肌肉，提高寶寶自身的動(dòng)手能力，還可以增強(qiáng)體質(zhì)，為以后的站立和行走打下基礎(chǔ)，而且還有一個(gè)是寶寶爬行可以促進(jìn)親子交流，所以學(xué)會(huì)爬行還是非常重要的。

那么作為新手媽媽怎么訓(xùn)練孩子進(jìn)行爬行呢?我們就要了解下以下的方法。第一是可以試著引導(dǎo)孩子從房屋的一頭爬到另一頭，這樣可以讓他熟悉房間中更多的地方，爬到的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)谋項(xiàng)詈⒆?，那么雖然他還小但是也會(huì)感受到媽媽對(duì)他的表?xiàng)?。還有可以用毛毯的方法。寶寶剛開始的時(shí)候手臂力量還不夠大，所以家長可以用毛毯兜住寶寶胸腹部，讓寶寶趴在床上。爸爸和媽媽可以互相的配合，爸爸可以用手支撐寶寶的身體，媽媽可以用手?jǐn)[動(dòng)寶寶的手和腳，并且適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行表揚(yáng)。

訓(xùn)練寶寶爬行的方法還可以用親子互動(dòng)的方法來訓(xùn)練爬行，爸爸或者媽媽可以在寶寶的另一邊來等寶寶，然后寶寶就會(huì)有動(dòng)力爬過去來接近媽媽，還有一種是玩具吸引法，可以在前面擺一些寶寶感興趣的東西放在那里，比如玩具、零食、可愛的娃娃等，這樣寶寶也許會(huì)被吸引過去，從而可以提高寶寶的爬行能力，這樣會(huì)給孩子形成一個(gè)意識(shí)認(rèn)為好好爬行就可以拿到玩具，促使孩子更多的爬行。

最后一點(diǎn)也很重要，就是教寶寶爬行時(shí)最好給寶寶穿連體服，因?yàn)檫@樣爬行時(shí)不會(huì)暴露寶寶腰部和小肚子。而且在爬行的時(shí)候褲子也不會(huì)往下掉，可以減少不必要的累贅，最好家里不要擺放異物，因?yàn)檫@樣會(huì)磕著碰著寶寶。

審編醫(yī)生

衛(wèi)星兒科綜合 副主任醫(yī)師醫(yī)院：中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

主治疾?。簝嚎瞥Ｒ姴《喟l(fā)病的診治，尤其擅長呼吸系統(tǒng)疾病和兒童...詳情>

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