9款超好喝的早餐飲品推薦，簡單又健康！
大家好！今天給大家分享九款超級好喝的早餐飲品，每一款都讓人喝完想無限續(xù)杯！絕對是健康又美味的早餐選擇哦！

1?? 巧克力花生露
材料：去皮花生30g、大米60g、巧克力2塊、清水1000ml
做法：把所有材料放進(jìn)破壁機(jī)，加入清水，選擇豆?jié){模式，搞定！

2?? 紅薯燕麥奶
材料：紅薯120g、小米15g、燕麥30g、牛奶150g、清水1000ml
做法：把所有材料放進(jìn)破壁機(jī)，加入清水和牛奶，選擇豆?jié){模式。

3?? 經(jīng)典濃豆?jié){
材料：黃豆30g、糯米20g、小米15g、燕麥20g、核桃2個、清水1000ml
做法：把所有材料放進(jìn)破壁機(jī)，加入清水，選擇豆?jié){模式。

4?? 國民美齡羹
材料：黃豆50g、糯米20g、山藥100g、大米15g、百合10g、桂花3g、清水1000ml
做法：把所有材料放進(jìn)破壁機(jī)，加入清水，選擇豆?jié){模式。

5?? 濃香黑芝麻糊
材料：黑芝麻50g、花生20g、糯米40g、紅棗8個、清水1000ml
做法：把所有材料放進(jìn)破壁機(jī)，加入清水，選擇豆?jié){模式。

6?? 奶香玉米
材料：玉米1根、小米20g、大米30g、糖適量、牛奶100g、清水1000ml
做法：把所有材料放進(jìn)破壁機(jī)，加入清水和牛奶，選擇豆?jié){模式。

7?? 紅豆燕麥奶
材料：紅豆30g、黃豆40g、燕麥30g、紅棗4顆、牛奶150ml、清水1000ml
做法：把所有材料放進(jìn)破壁機(jī)，加入清水和牛奶，選擇豆?jié){模式。

8?? 韓式南瓜羹
材料：南瓜120g、糯米60g、牛奶150ml、清水1000ml
做法：把所有材料放進(jìn)破壁機(jī)，加入清水和牛奶，選擇豆?jié){模式。

9?? 益智核桃露
材料：黃豆40g、核桃6個、花生20g、紅棗6個、清水1000ml
做法：把所有材料放進(jìn)破壁機(jī)，加入清水，選擇豆?jié){模式。

這些飲品不僅美味，而且營養(yǎng)豐富，特別適合忙碌的早晨。擁有一臺破壁機(jī)，早餐變得超級簡單，食材無需提前泡發(fā)，營養(yǎng)豆?jié){還可以提前預(yù)約哦！糖的用量可以根據(jù)個人口味調(diào)整，牛奶也可以后加或不加，但個人覺得加了牛奶更醇香~~

?? 早餐來一杯熱騰騰的飲品，減脂的美眉們也可以作為代餐主食，營養(yǎng)美味又健康才是我們追求的目標(biāo)哦！

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