番石榴葉子煮水的功效與作用 番石榴葉泡水喝的好處

別名：安石榴葉、天漿葉、金罌葉

番石榴葉又稱為安石榴葉、天漿葉、金罌葉，呈現(xiàn)球形、卵形或洋梨形，屬于桃金娘科常綠多年生灌木植物，原產(chǎn)于熱帶美洲，后來由西班牙人傳至歐洲，才開始傳至世界各地，今天在福建、臺(tái)灣、廣東、廣西、四川及云南均有分布或栽培。

現(xiàn)代人生活壓力大，經(jīng)常因?yàn)樽飨⒉徽?，?dǎo)致體內(nèi)累積過多的脂肪，番石榴葉茶所含的多酚成分，可抑制糖類分解酵素的活性，并減少糖分吸收，有助于減輕體重、減少多余脂肪存于體內(nèi)、強(qiáng)化人體新陳代謝功能，并保持微血管正常暢通，也能預(yù)防因?yàn)榉逝忠鸬穆约膊?。番石榴的葉片除了能有效改善高脂血癥、高血壓癥狀外，還具有治療咳嗽、喉痛、皮膚病的藥效。據(jù)一項(xiàng)抗菌試驗(yàn)顯示：番石榴葉能抑制金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、傷寒桿菌和大腸桿菌。

【營養(yǎng)成分和功效】

現(xiàn)代藥用植物學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：番石榴葉含有纖維質(zhì)、B族維生素、維生素C、胰蛋白酶、解朊酶等成分，具有消炎、解熱、止瀉等功效，能治療感冒、腹痛、風(fēng)濕痛、糖尿病、急性腸炎等癥狀；因其含有鞣質(zhì)成分，將葉片搗爛用以外敷，能用以止血；另也可以制成粉狀，其所含的膳食纖維有助于減緩體內(nèi)糖類分子擴(kuò)散，功能與綠茶粉相似。

【什么人適合吃】

★腹瀉、消化不良者

★外傷出血者

★風(fēng)濕痛患者

★急性腸胃炎患者

★糖尿病患者

★急性咽喉炎患者

【保健食用法】

番石榴的果實(shí)除了生食外，還可以將番石榴切片曬干泡茶或煮湯，或是加工制成果醬、泡菜、蜜餞、醋或釀酒?，F(xiàn)代人講求養(yǎng)生，常以其入菜，常見有番石榴色拉、番石榴雞柳、番石榴排骨湯等，又例如：番石榴雞肉湯或番石榴肉片湯是用來治療糖尿病的經(jīng)驗(yàn)方；另可將番石榴葉切碎與米一起炒黃后，再加水煎服，適用于急性胃腸炎患者。

【推薦保健產(chǎn)品】

番石榴葉多酚、番石榴葉萃取物

【保健知識(shí)小專欄】

芳香潤喉的番石榴葉茶

過去大家只知道番石榴的果實(shí)爽口好吃，而且一般認(rèn)為要把番石榴的葉芽摘掉，才能使果實(shí)長得更好，因此番石榴葉一度被認(rèn)為是無用的。不過最近已得知由番石榴樹枝頂端嫩葉制成的番石榴茶，除了口味芳香潤喉外，還含有豐富維生素C，對(duì)于養(yǎng)生保健也有很好的功效。

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