為做好校園疫情防控，豐富學(xué)生課余生活，提升學(xué)生健康水平，鼓勵(lì)學(xué)生走出宿舍、走向操場(chǎng)，體育學(xué)院面向全校學(xué)生組織開展了“健康校園·運(yùn)動(dòng)抗疫”系列健身活動(dòng)。正值清明假期，體育學(xué)院青年教師黨員、入黨積極分子帶頭，發(fā)揮各自專業(yè)所長(zhǎng)，組織同學(xué)們參加廣播操、羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球等健身活動(dòng)。

廣播體操是體現(xiàn)學(xué)生精神面貌的重要窗口。4月4日上午，廣播體操訓(xùn)練在體育館內(nèi)如火如荼地進(jìn)行。運(yùn)動(dòng)健將楊帥老師憑借扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)和過硬的專業(yè)技能，組織各學(xué)院廣播操隊(duì)員遵循身體及運(yùn)動(dòng)機(jī)能規(guī)律，開展熱身運(yùn)動(dòng)、上下肢和全身的姿態(tài)訓(xùn)練，為即將開展的全校廣播體操奠定基礎(chǔ)。

       羽毛球運(yùn)動(dòng)是展現(xiàn)學(xué)生青春風(fēng)采的重要載體。4月4日下午，運(yùn)動(dòng)健將趙文軒老師親自講授，親身示范，主要講授了羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)、競(jìng)賽規(guī)則及裁判法等，并結(jié)合羽毛球訓(xùn)練向?qū)W生傳授了體育健身方法、體育保健常識(shí)等內(nèi)容。

       網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)是展示學(xué)生青春活力的重要工具。體育學(xué)院杜子睿老師是一位專業(yè)的網(wǎng)球選手，4月5日上午，杜老師現(xiàn)身教學(xué)，幫助同學(xué)們認(rèn)識(shí)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)，掌握網(wǎng)球基本握拍法，初步體驗(yàn)網(wǎng)球的發(fā)球與擊球等戰(zhàn)術(shù)、技巧。

乒乓球運(yùn)動(dòng)是幫助學(xué)生釋放青春的重要載體。國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員張俊天老師梳理了準(zhǔn)備、準(zhǔn)備訓(xùn)練、接球訓(xùn)練、弧圈球訓(xùn)練、步法訓(xùn)練、身法與實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練、發(fā)球訓(xùn)練、接發(fā)球訓(xùn)練等不同階段的方法、技巧，促使學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)有了更深入的了解。

   “健康校園?運(yùn)動(dòng)抗疫”系列健身活動(dòng)依托“pu”開設(shè)線上報(bào)名渠道，體育學(xué)院提前將運(yùn)動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、要求、人數(shù)限制、報(bào)名鏈接等信息通過微信公眾號(hào)進(jìn)行廣泛宣傳，以小規(guī)模體育鍛煉活動(dòng)為主，涉及球類、健美操等項(xiàng)目，屆時(shí)由體育學(xué)院專業(yè)老師進(jìn)行指導(dǎo)，充分緩解了同學(xué)們近期封閉的壓力，更豐富了同學(xué)們們枯燥乏味的疫情生活。接下來，體育學(xué)院將在符合疫情防控規(guī)定的條件下，開展多樣化、多形式的健身活動(dòng)，旨在營(yíng)造運(yùn)動(dòng)抗疫的良好風(fēng)氣。（文/屈文文 圖/魯夢(mèng)怡 審核人/張啟昕）

相關(guān)知識(shí)

體育學(xué)院工會(huì)開展“微運(yùn)動(dòng)，大健康”系列活動(dòng)——校園徒步
“強(qiáng)身健體，抗擊疫情”——建筑工程系開展健身打卡活動(dòng)
營(yíng)造良好環(huán)境，共助心理健康——我校開展心理健康教育主題系列活動(dòng)
2024中小學(xué)生青春期健康教育圓桌活動(dòng)暨校園健康系列科普行動(dòng)在京啟動(dòng)
讓孩子在運(yùn)動(dòng)中健康成長(zhǎng)——各地積極探索校園活動(dòng)掃描
2024 中小學(xué)生青春期健康教育圓桌活動(dòng)暨校園健康系列科普行動(dòng)在京正式啟動(dòng)
軟件學(xué)院召開“健康在昌航·身心發(fā)展月”系列活動(dòng)主題班會(huì)
園藝與景觀工程學(xué)院舉辦心理健康系列活動(dòng)
我校開展第六屆體育文化節(jié)校園健康長(zhǎng)跑活動(dòng)
減壓抗挫 悅納自我：教科院開展5·25心理健康月系列活動(dòng)

網(wǎng)址: 體育學(xué)院積極開展“健康校園?運(yùn)動(dòng)抗疫”系列健身活動(dòng) http://www.u1s5d6.cn/newsview460749.html