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營造良好環(huán)境,共助心理健康——我校開展心理健康教育主題系列活動

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月25日 21:14

為進一步提升學校心理育人質量,深入推進心理健康教育工作,在疫情防控下做好學生心理疏導,幫助學生積極面對疫情,學生工作部以“世界精神衛(wèi)生日”為契機,從10月10日開始,在全校范圍內開展了為期一個月的心理健康教育主題系列活動。本次活動以“營造良好環(huán)境,共助心理健康”為主題,采取校院兩級同步進行的方式,面向全體學生開展了一系列參與性強、趣味性高且富有教育意義的心理健康教育活動,在校園內營造了濃厚的心理健康教育氛圍。

組織學生參與精神衛(wèi)生知識答題活動。為營造維護和促進心理健康和精神衛(wèi)生的良好氛圍,進一步幫助學生了解精神衛(wèi)生知識,職業(yè)技術教育學院、設計藝術學院、商務學院等學院積極組織學生參與精神心理衛(wèi)生知識有獎問答,學生們通過參與答題活動進一步了解常見心理問題類型、心理健康與精神衛(wèi)生之間的關系、心理疾病防治措施等知識,加深學生對心理健康知識的理解與應用,促進學生進一步利用身邊資源提升自我。

制作世界精神衛(wèi)生日宣傳視頻。為進一步幫助學生了解心理危機出現(xiàn)的信號、可能引發(fā)的系列問題以及求助途徑,打造和諧健康的良好學習生活環(huán)境,各學院積極制作心理健康主題宣傳視頻。法學院、經(jīng)濟學院和管理學院從介紹世界精神衛(wèi)生日來源、目的、意義、發(fā)展以及情緒宣泄與心理調適技巧等角度拍攝視頻;財政與公共管理學院、基礎科學學院、金融學院、旅游烹飪學院、計算機與信息工程學院、商務學院和外語學院以學生匯演、故事短片的形式制作宣傳視頻,幫助學生正確評價自我、悅納自我,提高學生對自身心理健康狀況的覺察,引導學生在遇到問題后積極自助、及時求助。

開展新生心理健康狀況調研。為進一步做好新生的心理健康教育及心理危機干預工作,全面了解2022級新生心理健康及適應情況,學生工作部依托教育部“高校學生心理健康管理動態(tài)分析與會商指導信息化平臺”和“心海心理健康測評系統(tǒng)”對7119名學生開展了心理健康狀況調研工作,準確掌握新生心理健康狀況,在加強學校心理健康教育工作針對性、實效性的同時,也為促進大學生健康成長、提升心理素質奠定基礎。

開展日常心理咨詢。在疫情防控期間,學生工作部大學生心理健康教育指導中心采用線上線下相結合的形式,為學生持續(xù)開展心理咨詢服務。專職心理健康教師結合疫情防控期間學生的心理訴求與實際情況,在關心呵護和暖心幫扶中為學生提供心理支持,幫助學生降低壓力,舒緩心情,釋放青春力量。

開展在校生心理健康狀況排查。活動期間,各學院通過廣泛開展寢室走訪、心理訪談等方式,及時準確地了解在校生心理健康狀況,及時了解特殊學生群體的心理健康狀態(tài),加強分類管理,有針對性地開展心理疏導和心理危機排查,有效預防心理危機事件的發(fā)生,并將溫暖送到最需要的學生心里。

開展學生安全信息員及寢室長選拔與培訓。為充分發(fā)揮學校、學院、年級、班級、宿舍“五級”預警防控體系作用,提高學生安全信息員及寢室長對學校安全動態(tài)信息的搜集、甄別和處理能力,充分發(fā)揮大學生朋輩心理互助作用,學生工作部組織學院選拔學生安全信息員及寢室長共1415人,并由中心專兼職心理健康教師向2022級學生安全信息員及寢室長就大學生心理危機干預、心理咨詢相關理論知識、安全信息員發(fā)展規(guī)劃及崗位職責等內容開展培訓,切實提升學生安全信息員及寢室長專業(yè)技能,進一步維護校園安全穩(wěn)定。

舉辦團體輔導活動。為進一步促進學生心理健康、培養(yǎng)積極情緒,學生工作部組織專兼職心理健康教師帶領全體大一新生進行團體輔導活動,通過團體破冰、自我探索、放松訓練等一系列活動幫助學生轉換身份,提升大學生的社會適應能力。

組織開展主題班會活動。為進一步提高學生心理健康水平,促進學生自我成長,各學院以“營造良好環(huán)境,共助心理健康”為主題開展主題班會,會計學院、金融學院、商務學院、管理學院等學院從學生實際需求出發(fā),采用線上線下相結合的方式,重點向學生講解了心理問題出現(xiàn)后的自我調適方法與技巧,幫助學生正確對待心理問題,提升學生積極面對生活與學習的能力。

各學院開展特色教育活動。為提高學生的心理保健意識,財政與公共管理學院舉辦線上心理健康演講比賽。參賽選手們結合生活經(jīng)歷呼吁大家關注心理健康;商務學院以“我陽光、我快樂、我成長”為主題舉辦手抄報比賽,并利用微信公眾號、宣傳資料等方式,加大宣傳力度,讓學生了解心理健康的重要性;基礎科學學院舉辦攝影展,讓學生走出寢室,深入校園,通過欣賞校園來放松心情,緩解壓力。

心理健康教育是大學生思想政治工作的重要內容,是維護校園和諧穩(wěn)定、促進學生成長成才的重要載體。本次“營造良好環(huán)境,共助心理健康”世界精神衛(wèi)生日心理健康教育系列活動專業(yè)性強、參與度高,有效幫助學生了解了心理健康知識,樹立了正確的心理健康觀念,培養(yǎng)了良好的心理品質,并引導學生以陽光心態(tài)面對疫情,幫助學生在疫情期間更好地進行心理調適,推進了大學生心理健康教育工作的深入開展,為提升大學生心理素質和促進學生全面協(xié)調發(fā)展奠定了堅實基礎。

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