楊猛 主治醫(yī)師 南寧市第二人民醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：銀屑病、紅斑狼瘡、皮膚美容（痤瘡、黃褐斑、疤痕、妊娠紋）、過(guò)敏性疾?。ㄆぱ?、濕疹、蕁麻疹）、帶狀皰疹、尿路感染、尖銳濕疣等。

提問(wèn)

手部護(hù)理的注意事項(xiàng)，主要包括做好手部防護(hù)、注意手部清潔、注意手部保暖、注意手部休息、注意手部活動(dòng)等。如果手部出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)前往醫(yī)院就醫(yī)治療。

1、做好手部防護(hù)

在日常生活中，要避免手部受到刺激，比如接觸刺激性的物質(zhì)、液體等，同時(shí)也要避免手部受到外傷。

2、注意手部清潔

在日常生活中，患者需要注意手部的清潔衛(wèi)生，可以使用溫水清洗雙手，但是要避免使用刺激性的洗護(hù)用品。

3、注意手部保暖

在日常生活中，患者需要注意手部的保暖，以免出現(xiàn)手部受涼的情況，否則可能會(huì)導(dǎo)致手部的血液循環(huán)不暢，容易出現(xiàn)腫脹、疼痛等癥狀。

4、注意手部休息

患者在日常生活中，還要注意手部休息，避免過(guò)度活動(dòng)，也要避免長(zhǎng)時(shí)間提重物，否則可能會(huì)導(dǎo)致手部的肌肉處于緊張的狀態(tài)，容易出現(xiàn)疼痛的癥狀。

5、注意手部活動(dòng)

在日常生活中，患者還要注意手部活動(dòng)，避免手部長(zhǎng)時(shí)間下垂，否則可能會(huì)導(dǎo)致手部的血液循環(huán)不暢，容易出現(xiàn)手部腫脹、疼痛等癥狀。

除此之外，還要注意飲食健康，盡量多吃蛋白質(zhì)含量偏高的食物，也可以多吃富含維生素C的食物，從而為身體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)。如果出現(xiàn)明顯不適，建議患者及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。

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