媽網(wǎng)首頁 媽網(wǎng)首頁 知識 百 科 登錄 媽媽網(wǎng)登錄 QQ登錄 微博登錄 微信登錄 注冊 我的資料 我的問答 備孕懷孕分娩月子新生兒0-1歲1-3歲3-6歲 食材能不能吃保健食品 婦科疾病男性疾病孕期疾病兒童疾病生活疾病 護膚美妝美體服飾發(fā)型美甲情感 媽媽用品寶寶用品海淘用品 理財家居運動健身家具

木耳炒黃瓜的功效與作用

木耳炒黃瓜是一道非常美味的菜肴，加上制作方法簡單，易操作，老少皆宜，因此受到了很多家庭的喜歡。木耳炒黃瓜還是一道營養(yǎng)價值非常高的健康菜，老年人多吃可以長壽，年輕的女士吃了可以美容養(yǎng)顏。那么它究竟有哪些的功效與作用呢？媽網(wǎng)百科就來給大家詳細講解一下。

說起木耳炒黃瓜的功效與作用，我們可以從主要食材木耳和黃瓜的作用來了解一下。

木耳的功效與作用：

幫助消化，效果強勁你可知？

木耳幫助消化纖維類物質(zhì)功能，對無意中吃下的難以消化的頭發(fā)、谷殼、木渣、沙子、金屬屑等異物有溶解與烊化作用，因此，它是礦山、化工和紡織工人不可缺少的保健食品。

清胃滌腸，很有幫助！

木耳中的膠質(zhì)可把殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的灰塵、雜質(zhì)吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用。

防治病情，你了解多少呢？

木耳對膽結(jié)石、腎結(jié)石等內(nèi)源性異物也有比較顯著的化解功能，黑木耳能減少血液凝塊，預防血栓等病的發(fā)生，有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用。

抗癌防癌，功效強！

木耳含有抗腫瘤活性物質(zhì)，能增強機體免疫力，經(jīng)常食用可防癌抗癌。

黃瓜是常見的一種蔬菜，它具有抗腫瘤、抗衰老、防酒精中毒、降血糖、減肥強體、健腦安神的功效。

由此可見，木耳炒黃瓜的功效與作用實在是不容小覷，怪不得那么多人都喜歡吃這樣的一道菜。媽網(wǎng)百科提議：如果有條件有時間的話，大家不妨在家自己制作一下，既有營養(yǎng)有美味喲！

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。 木耳炒黃瓜的做法黃瓜可以和西紅柿一起吃嗎如何挑選黃瓜黃瓜怎么清洗

相關(guān)知識

木瓜的功效與作用 食用木瓜健康養(yǎng)生
【黃瓜的功效與作用】黃瓜的營養(yǎng)價值
黃瓜功效與作用
冬瓜木耳香菜湯可以減肥嗎，冬瓜木耳香菜湯功效
炒冬瓜子的功效與作用
冬瓜木耳香菜湯可以減肥嗎 冬瓜木耳香菜湯功效
黃瓜籽粉的功效與作用
黑木耳粉的功效與作用
木耳粉的作用與功效
木瓜的功效與作用

網(wǎng)址: 木耳炒黃瓜的功效與作用 http://www.u1s5d6.cn/newsview464550.html