任正新 主治醫(yī)師 河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)糖尿病、心血管系統(tǒng)疾病和臨床常見病、多發(fā)病的診斷和治療。對(duì)體檢綜合分析和健康指導(dǎo)有一定的經(jīng)驗(yàn)。

提問

水果酵素原液具有促進(jìn)消化、改善便秘、排毒養(yǎng)顏、減肥瘦身、提高免疫力等作用與功效。由于個(gè)體差異可能導(dǎo)致效果有所不同，因此在使用前最好咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的建議。
1.促進(jìn)消化
因?yàn)樗退卦褐泻卸喾N活性酶類物質(zhì)，能促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)和食物分解吸收，進(jìn)而達(dá)到促進(jìn)消化的目的?？赏ㄟ^適量食用來輔助消化不良、食欲不振等癥狀。對(duì)于存在消化系統(tǒng)疾病的人群而言，需謹(jǐn)慎攝入以避免加重病情。
2.改善便秘
由于水果酵素原液具有一定的促排便效果，可軟化大便并增強(qiáng)腸道動(dòng)力，從而緩解便秘癥狀。對(duì)于經(jīng)常性便秘者，可以通過增加攝入量或與其他調(diào)節(jié)排便功能的食物搭配使用。但若為頑固性便秘，則不宜單憑水果酵素原液進(jìn)行治療。
3.排毒養(yǎng)顏
水果酵素原液中的抗氧化成分能夠清除體內(nèi)自由基，減少其對(duì)細(xì)胞造成的損傷；同時(shí)還能促進(jìn)新陳代謝，加速廢物排出體外。長(zhǎng)期堅(jiān)持飲用可以改善膚色暗沉等問題。但是要注意不能過量攝入，以免引起其他不良反應(yīng)。
4.減肥瘦身
水果酵素原液中含有的膳食纖維可以增加飽腹感，減少進(jìn)食量；同時(shí)還可以促進(jìn)腸胃道蠕動(dòng)，幫助排除體內(nèi)多余的水分及毒素。對(duì)于想要減肥的人來說，在飯前喝一杯酵素原液可以幫助控制飲食量。但是需要注意的是，如果本身體質(zhì)較弱或者有特殊疾病史則不建議使用。
5.提高免疫力
水果酵素原液含有豐富的維生素C和其他天然抗氧化劑，這些成分有助于增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。免疫力低下人群日?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充，如通過口服膠囊或液體形式攝取。但須遵醫(yī)囑進(jìn)行，并注意觀察身體反應(yīng)。
上述提及的所有功效均需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行評(píng)估，不可盲目自行服用。另外，對(duì)于患有特定疾病如糖尿病或高血壓等病癥者，應(yīng)特別留意可能產(chǎn)生的風(fēng)險(xiǎn)，并咨詢專業(yè)醫(yī)師意見后再做決定。

相關(guān)知識(shí)

【諾麗果酵素】諾麗酵素的功效與作用
酵素的作用與功效
酵素液的功效
芒果酵素的功效與作用
酵素的作用與功效如何
酵素的作用與功效有哪些
玫瑰酵素的功效與作用
青梅酵素的功效與作用
酵素有什么功效和作用
酵素的功效和作用 酵素有哪些營養(yǎng)價(jià)值

網(wǎng)址: 水果酵素原液的作用與功效 http://www.u1s5d6.cn/newsview465827.html