“科學健身大講堂”是為我市市民提供科學健身指導的課堂，日前市國民健身指導中心與市國民體質監(jiān)測中心分別推出了“大講堂”活動，再次為市民普及了科學健身知識。

　　25 日上午，市國民體質監(jiān)測中心在完美甘肅分公司國民體質監(jiān)測站點，進行了一堂生動的“科學健身大講堂”。市國民體質監(jiān)測中心不僅邀請了甘肅省體育科學研究所 的楊新平教授，為學員們講授了日常生活中如何科學健身的知識，還為完美體質監(jiān)測點的骨干進行了體質監(jiān)測的儀器使用方法并進行了實際操作。

　　28 日上午，由市全民健身指導中心和市圖書館聯(lián)合舉辦的“2016年蘭州市第二期全民健身大講堂”在蘭州市圖書館報告廳舉行，來自我市群眾健身站點的220余 名健身骨干親耳聆聽了蘭州交通大學體育部朱紅燕副教授《走近太極拳》的精彩講解。朱紅燕教授不僅對太極拳的起源和發(fā)展，太極拳的健身機理，太極拳健身的科 學性要求，太極拳的運動特點等進行了詳細的闡述和講解。還對習練太極拳對身體各部位的具體要求進行了講解，并且進行了示范性指導。

　　全民健身大講堂活動，是普及科學健身知識，傳授健身技能的重要途徑，是貫徹落實《全民健身計劃》及我市體育事業(yè)發(fā)展的有效舉措，不斷提高社會體育指導員和健身骨干從事全民健身工作的能力，推動我市全民健身的普及與發(fā)展有著十分重要的意義。

相關知識

科學運動為健康生活加油——上海體科所把健康送到市民身邊
巾幗健康大講堂（健康科普）
石家莊榜上有名！2024年科學健身指導典型案例典型名單出爐
科學健身指導
科學網(wǎng)—健康講座在線
塔城市科協(xié)開展“預防出生缺陷 科學健康孕育”知識講座
科學健身服務來到云南蒙自
從“常健身”到“會健身”——讓科學健身成為大眾健康生活習慣
衛(wèi)生院孕婦學校健康講堂
《健康大講堂》

網(wǎng)址: “科學健身大講堂”指導市民科學健身 http://www.u1s5d6.cn/newsview46919.html