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什么時候轉呼啦圈比較好？轉多長時間呢？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月12日 18:18

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什么時候轉呼啦圈比較好？轉多長時間呢？

會員27843699男22已回復

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張森主治醫(yī)師開封市兒童醫(yī)院其他三級

擅長：成人腫瘤外科，胸外科，乳腺腫瘤外科，婦瘤科，頭頸腫...

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問題分析：建議堅持早練，這個會更有效果的，還有，注意控制飲食，這個是關鍵，清淡為主，還有有規(guī)律，晚上吃完飯后一小時也是可以轉呼啦圈的，但是要適量就行，也要多加注意休息
意見建議：一般每天堅持有氧鍛煉半小時即可，主要是長期堅持鍛煉，長期體育鍛煉是保持身材和健康的最佳良藥。

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宮外孕一般在懷孕6-8周出現(xiàn)破裂出血，出血會持續(xù)3-5天，根據(jù)情況不同，流血時間也有所不同。如果在輸卵管著床，大概在懷孕一個月輸卵管就會破裂，如果在腹腔或卵巢表面，兩三個月也會出血。所以如果懷疑是宮外孕，應及時入院檢查治療，以免造成生命危險。

李育竹副主任醫(yī)師婦產科山東大學齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：婦科常見病的診治。

厭奶期通常出現(xiàn)在寶寶四個月左右的時候，寶寶更大一點的時候也有可能會出現(xiàn)厭奶的現(xiàn)象。寶寶因為不同原因而導致的厭奶維持時間也會有所不同。一般寶寶的厭奶期主要分為兩個階段，一個階段是寶寶4-5個月的時候，另一個階段則是寶寶6-10個月左右。

陳瑤副主任醫(yī)師兒科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：診治各種新生兒期疾?。喝缭绠a兒、新生兒肺炎、新生兒高膽紅素血癥、新生兒缺氧缺血性腦病、新生兒顱內出血等，以及嬰幼兒期疾?。喝缰夤芊窝?、小兒腹瀉病、嬰兒肝炎綜合征等，均有豐富的臨床經驗。尤其擅長早產兒（極低、超低出生體重兒）及危重新生兒的救治。

張森主治醫(yī)師其他開封市兒童醫(yī)院已幫助用戶：11349

擅長：成人腫瘤外科，胸外科，乳腺腫瘤外科，婦瘤科，頭頸腫瘤外科，小兒普外科，小兒泌尿外科，小兒骨外科，新生兒外科，小兒眼科，五官科手術的臨床麻醉和術后鎮(zhèn)痛技術。

病情分析：您好，很高興為您解答，轉呼啦圈可以瘦肚子上的肉，一般飯后需要間隔2小時的時候再轉的，減肥是一個相對來說比較漫長的過程，所以需要堅持才可以達到效果的。
意見建議：建議運動的同時也需要適當節(jié)制一些飲食，避免暴飲暴食，多喝水，晚餐6點之后禁止進食，持之以恒的運動減肥，希望我的回答對您有所幫助，祝您健康。