北京減脂外賣(mài)5家寶藏！
? 打工人必備！如果你沒(méi)時(shí)間做飯又想要減肥，這些私藏減脂外賣(mài)絕對(duì)是你的救星。相比冷冰冰的沙拉，這些熱食不僅蔬菜量足，而且牛肉質(zhì)量上乘，分量適中，絕對(duì)讓你吃得開(kāi)心又健康。

半山腰樹(shù)番茄牛腩單人套餐
這家店的樹(shù)番茄牛腩可是招牌菜，單點(diǎn)要178元一份呢！記得留言把小菜全部換成秋葵，這樣你就能享受到一份蔬菜量足夠、牛肉質(zhì)量上乘的減脂餐。燉得很軟爛的粗糧芋頭配上牛腩，簡(jiǎn)直是絕配。紅包扣減后大概60元出頭。

日上三甘酸蘿卜牛肉單人套餐
他們家的酸蘿卜處理得非常好，酸味恰到好處。配菜隨便選一盤(pán)素菜，蔬菜量就足夠了。不過(guò)這家油有點(diǎn)大，建議蹭點(diǎn)米飯上的油。紅包扣減后大概40元出頭。

Green option
不知道吃什么的時(shí)候，就選Green option吧！這里有很多蔬菜選擇，而且都是熱的。晚餐一般選香草酥烤菜花，再配一個(gè)肉（煎三文魚(yú)或者牛排）。這樣下來(lái)蔬菜有150g，肉100g，不吃主食。紅包扣減后大概50元出頭。

閩中閩 清炒時(shí)蔬X肉燕湯
這家店在團(tuán)結(jié)湖，是同事們的私藏小館，福建菜做得非常地道。今年還被米其林推薦了，希望人不要太多。清炒時(shí)蔬給的量超多，而且菜都蠻嫩的。吃飯順序上先吃蔬菜可以增加飽腹感控制食量哦。肉燕湯做得也還不錯(cuò)，不建議喝湯因?yàn)殁c含量太多，肉燕一般吃12個(gè)左右差不多。紅包扣減后大概40元出頭。

許小樹(shù)麻辣燙
大魚(yú)大肉之后第二天素食必備！選純素，加點(diǎn)熱量很低的魔芋面條或者毛肚，清水燙不要鍋底。配點(diǎn)蒜泥醬油就很好吃，還熱乎！喜歡搭配裙帶菜和貢菜。紅包扣減后大概30元出頭。

這些外賣(mài)不僅美味，還能幫你輕松瘦身，趕緊試試吧！

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