作者：(美國)杰弗里?雷德蒙 譯者：葉定國 康建明 王莉

杰弗里?雷德蒙，醫(yī)學(xué)博士，紐約荷爾蒙中心的創(chuàng)始人和主任，有著二十多年從業(yè)經(jīng)驗(yàn)的內(nèi)分泌學(xué)家，曾在多家著名的醫(yī)療機(jī)構(gòu)和私人診所行醫(yī)。杰弗里?雷德蒙博士用他在書中講到的方法曾經(jīng)幫助成千上萬的女性克服了荷爾蒙的脆弱性。雷德蒙發(fā)表過100多篇醫(yī)學(xué)研究論文，他曾在哥倫比亞大學(xué)和洛克菲勒大學(xué)接受醫(yī)學(xué)教育?，F(xiàn)在他和妻子住在紐約。

《荷爾蒙與女性健康》根據(jù)醫(yī)學(xué)博士杰弗里?雷德蒙的研究，美國4200萬35歲至55歲女性中的大多數(shù)都容易受到體內(nèi)荷爾蒙的攻擊，外貌、情緒，甚至性欲都會(huì)受到影響，出現(xiàn)的癥狀有：頭發(fā)稀少、頑固粉刺、情緒波動(dòng)、精力不足、性欲減退、體重增加、月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)。盡管媒體已經(jīng)強(qiáng)調(diào)過這些問題經(jīng)常會(huì)在更年期出現(xiàn)，但雷德蒙博士認(rèn)為，很多女性甚至在三十多歲時(shí)就開始遭受到荷爾蒙帶來的痛苦。實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)結(jié)果一般是正常的，因?yàn)閱栴}不是荷爾蒙本身，而是女性自身對(duì)荷爾蒙的反應(yīng)。健康、活潑的女性突然發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)蟄伏的荷爾蒙已經(jīng)控制了她們的生活。

一般被認(rèn)為，這些問題微不足道，因此得不到關(guān)注。所以那些易受荷爾蒙傷害的女性在尋求幫助時(shí)總是遇到挫折。就醫(yī)時(shí)，醫(yī)生通常會(huì)搪塞她們，會(huì)對(duì)她們說：“測(cè)試結(jié)果正常，你沒什么問題?！边@些女性很不幸，因?yàn)檎缋椎旅刹┦吭跁兴鞔_指出的那樣，一些療法可以恢復(fù)荷爾蒙平衡，他在書中詳細(xì)介紹了這些療法，其中包括使用處方藥、使用植物性藥物、改變生活方式，甚至利用精神療法等。 [1]

第一部分 荷爾蒙與女性的生活

第1章 荷爾蒙在擾亂你的生活嗎？認(rèn)識(shí)荷爾蒙脆弱癥

第2章 荷爾蒙的作用及其產(chǎn)生的原因

第二部分 月經(jīng)對(duì)女性的挑戰(zhàn)

第3章 你的月經(jīng)正常嗎？是否需要治療？

第4章 荷爾蒙脆弱者的節(jié)育問題：尋找順應(yīng)肌體敏感性的方法

第5章 備受煎熬的一周：經(jīng)前期綜合征及其他由荷爾蒙造成的痛苦

第6章 攻克經(jīng)前期綜合征的全面計(jì)劃

第三部分 荷爾蒙對(duì)身體的傷害

第7章 女人的疼痛：痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、纖維肌痛及其他

第8章 偏頭痛、頭痛：都是荷爾蒙惹的禍

第四部分 荷爾蒙與性生活息息相關(guān)

第9章 為什么許多女性對(duì)性生活失去了興趣？

第10章 性與女性的生活

第11章 性欲問題并不全在荷爾蒙

第12章 睪丸激素與女性性欲關(guān)系的新發(fā)現(xiàn)

第13章 睪丸激素：決定用還是不用

第14章 怎樣通過睪丸激素讓性生活恢復(fù)激情

第15章 充分享受性欲恢復(fù)后的生活

第五部分 最明顯的部位往往最易受攻擊——荷爾蒙對(duì)皮膚、毛發(fā)以及新陳代謝的影響

第16章 最令人心煩的荷爾蒙問題——脫發(fā)

第17章 臉上的毛發(fā)像桃子上的絨毛：荷爾蒙和面部毛發(fā)

第18章 粉刺：不只是青少年才有

第19章 認(rèn)識(shí)睪丸激素的檢測(cè)結(jié)果

第20章 皮膚和毛發(fā)問題的治療方法

第2l章 幾乎影響一切的荷爾蒙問題：多囊卵巢綜合征

第六部分 更年之際話更年

第22章 讓人談虎色變的荷爾蒙療法：不被人知的研究結(jié)果

第23章 人至更年變化多

第24章 更年不適需治療

第25章 沒有雌激素，照樣會(huì)舒服：其他替換療法

第26章 選擇對(duì)你最有效的藥物

第27章 關(guān)注骨骼的未來：預(yù)防骨質(zhì)疏松癥

第七部分 荷爾蒙與精神

第28章 荷爾蒙與精神治療

附錄

Ⅰ．關(guān)于藥物和實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)結(jié)果的說明

Ⅱ．易受荷爾蒙侵害的女性的權(quán)利

Ⅲ．資源列表

Ⅳ．藥物名稱中英文對(duì)照表

致謝

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