小編還記得小的時候會拿著5毛錢或者一塊錢去小賣部買山楂片吃，那個時候其實也不是愛吃這個，就是喜歡買零食，但是也會被大人教訓說，少吃甜食。那么，問題來了，山楂片是甜食，吃山楂片會發(fā)胖嗎？還是說山楂片是山楂做的，所以吃山楂片可以減肥？下面，就跟著小編一起來找答案吧！

1、不會發(fā)胖

山楂片又名山楂餅，是一種用山楂經過加工做成的小零食，有健胃助消化的功能，但是山楂片的酸味其實是沒有山楂本身那么酸的，因為里面會有一些搭配的食材或者添加劑，并且也含有很多糖分，雖然說吃山楂片不會發(fā)胖，但是含糖量比較高的食物還是少吃為好。特別是胃不好的人，比如胃酸過多，本就不宜吃酸甜的食物，所以山楂片也別多吃。

2、不能減肥

山楂片不是全部是山楂，它也有其他的添加物，當有人問吃山楂片是否可以減肥的時候，就像在問吃冰糖葫蘆是否可以減肥是一樣的意思，這些東西都只是山楂做成的小零食，偶爾吃一些調整一下食欲是可以的，但是絕對沒有減肥的作用，所以大家也不要把山楂片當做減肥的食物去吃。

3、炒制山楂

如果想要減肥的話，可以去藥店買一點炒制的山楂回來泡水飲用，但是山楂既然有很明顯的降低血脂的作用，山楂也有很明顯的消食開胃的作用，所以經常喝山楂水會讓食欲大增，這個時候只有控制住食欲才能達到減肥的效果，不然適得其反。

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