男人吃姜

　　按中醫(yī)理論，姜是助陽之品;姜含揮發(fā)性姜油酮和姜油酚，有活血、祛寒、除濕、發(fā)汗之功;特別是姜具有利膽、健胃止嘔、辟腥臭、消水腫的作用，與蜂蜜合用對肝病恢復(fù)有益。

　　“家備小姜，小病不慌”，“夏季常吃姜，益壽保安康”，“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方”，“四季吃生姜，百病一掃光”，“早吃三片姜，勝過人參湯”。諸多民諺都反映了生姜的防治疾病功效。

　　女人吃糖

　　女子不可百日無糖(指紅糖)，中醫(yī)營養(yǎng)學(xué)認為性溫的紅糖通過“溫而補之、溫而通之、溫而散之”來發(fā)揮補血作用。

　　一項營養(yǎng)學(xué)研究結(jié)果表明：紅糖含有豐富的微量元素成分，有些微量元素還具有強烈刺激機體造血的功能。

（責(zé)任編輯：醉筆）

相關(guān)知識

夏季男人女人養(yǎng)生吃什么
夏季養(yǎng)生 男人吃韭菜女人吃蓮藕
男人需要“冷”一點 壽命才會更長
夏季女人養(yǎng)生 需要“以熱制熱”
女人夏季養(yǎng)生的7大禁忌
只有男人需要補腎？女人更需要
男人保健養(yǎng)生 這幾類食物不要碰
女人冬季養(yǎng)生吃什么好
男人養(yǎng)生保健吃什么 十大補品了解一下
男人想養(yǎng)好生 離不開這些食物

網(wǎng)址: 夏季男人女人養(yǎng)生吃什么 http://www.u1s5d6.cn/newsview4769.html