薄荷精油：感冒頭痛的天然療法
薄荷精油是一種廣泛使用的精油，中國是天然薄荷的主要生產(chǎn)國，薄荷作為食物、藥材和香料的歷史悠久。薄荷精油對身體修復(fù)、健康維護和精神療愈都有益。它也是家庭常備的一款精油，具有驅(qū)蟲和凈化空氣的作用，特別適合夏季使用。

薄荷精油對緊張性頭痛、感冒、呼吸順暢、放松精神、提神、清涼止癢和消炎鎮(zhèn)痛都有顯著效果，堪稱全能型精油。

????但需注意：孕婦和嬰兒不宜使用薄荷精油，尤其不能讓嬰兒與其皮膚接觸。

香薰
作用：治療感冒、提神。
配方：薄荷精油3滴、廣藿香精油1滴、尤加利精油1滴、乳香精油1滴。
用法：將上述精油滴入香薰?fàn)t上的水盤中，插上電源，即可享受芬芳的香薰。

嗅聞
作用：順暢呼吸、放松精神。
配方：薄荷精油2滴（單獨使用或混合使用）、薰衣草精油2滴、花梨木精油2滴（可換成雪松或檀香）。
用法：將上述精油裝進調(diào)和瓶內(nèi)進行嗅吸，或滴在紙巾上嗅吸；也可將精油滴入熱水中，吸入芬芳的蒸汽。

薄荷精油不僅用途廣泛，還能為家居帶來清新宜人的氛圍。

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