暑假減肥訓(xùn)練營價格
思蕾姆減肥夏令營是一家專注綠色運(yùn)動減肥的機(jī)構(gòu),專注于青少年、兒童、中小學(xué)生、初高中生的減肥訓(xùn)練營。目前是國內(nèi)的一家將減肥融入到旅行中的減肥訓(xùn)練營,這種天然特的方式,得到了大家的認(rèn)可。訓(xùn)練營采取的是半軍事封閉式的管理模式,通過科學(xué)訓(xùn)練、健康飲食熱量監(jiān)控及生活習(xí)慣向?qū)?、心理減肥干預(yù)及營后終身跟蹤監(jiān)督服務(wù)等,為一體的健康減重管理體系及整體解決方案。
走在大街上,我們隨處可見肥胖的人,可是現(xiàn)在“小胖墩”的出現(xiàn)也是越來越多了。據(jù)減肥夏令營的調(diào)查研究表明:在2012年我國的肥胖兒童已經(jīng)是1997年的30倍了,這個數(shù)字是讓我們挺的,也引起了家長們的高度重視。青少年、兒童的肥胖會給他們的身體、身心造成很重要的影響。所以越來越多的家長都將孩子送去了減肥訓(xùn)練營減肥。
減肥夏令營課程介紹
1.熱量消耗課程(有氧舞蹈Body jam,搏擊操(Body combat),街舞,游泳等)
課程目的:消耗身體多余熱量,幫助脂肪燃燒及消耗。
2.新陳代謝提高課程(杠鈴操(Body pump),固定器械,自由器械,體能對抗)
課程目的:增加新陳代謝率,提高基礎(chǔ)代謝。
3.局部塑形課程(拉力帶,TRX,小球課程,墊上課程)
課程目的:增加局部肌肉收緊度,改善皮膚松弛。
4.戶外訓(xùn)練(爬山,徒步穿越海岸線,真人CS)
課程目的:增加訓(xùn)練樂趣,提高訓(xùn)練強(qiáng)度。
5.營養(yǎng)課程(生活作息,飲食計(jì)劃,食物熱量)
課程目的:糾正不良進(jìn)食習(xí)慣,養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣。
減肥夏令營哪里好
減肥訓(xùn)練營成立十年來,為實(shí)現(xiàn)好的減肥效果和更舒適的在營體驗(yàn),通過引進(jìn)世界的美國原裝進(jìn)口健康檢測設(shè)備,為營員提供全面的健康檢查、預(yù)防醫(yī)學(xué)體檢和臨床醫(yī)學(xué)體檢,并通過對營員身體多達(dá)7千-1萬多項(xiàng)健康數(shù)據(jù)的采集,分析個體肥胖成因,清晰呈現(xiàn)人體組織器官所處的機(jī)能狀態(tài),并準(zhǔn)確提供減肥過程中的注意事項(xiàng)。十年來,減肥夏令營已經(jīng)幫助上千名青少年、兒童解決肥胖的問題。
減肥夏令營報名條件
年齡在8歲以上的人員都可以參加。(不能有三高等一些疾?。┮?yàn)闇p肥訓(xùn)練營是全封閉式的管理模式,因此營員一定要能服從訓(xùn)練營的安排,不然造成的不好的效果要有營員自己負(fù)責(zé)。
減肥鍛煉是早晨好還是晚上好?
晨練不如暮練。這個時候你全身的交感神經(jīng)變得活躍,體溫隨之上升,肌肉的力量和彈性都到達(dá)頂點(diǎn),肺活量和心臟功能活躍,血液黏滯性小,關(guān)節(jié)靈活,整個身體處于主動的的狀態(tài),再加上雌性荷爾蒙分泌增加,心情也變得更加愉悅,因此到戶外快走散步20分鐘或遛狗20分鐘,能大限度的、釋放壓力,還能更好地調(diào)節(jié)你體內(nèi)的生物節(jié)律。
在減肥夏令營生活的怎么樣?
在這里過的也特別開心,營里的小伙伴彼此相處的都很融洽。我們采取的是四個隊(duì)競爭的訓(xùn)練模式,這樣讓訓(xùn)練更有動力,比如每周六的極限挑戰(zhàn)課程,團(tuán)隊(duì)競賽的課程非常有激情,為了得到名,大家都很努力。
參加減肥夏令營多少錢?
在訓(xùn)練營中,我們開設(shè)的有大、中、小班級,根據(jù)你自己的肥胖程度以及你資金的預(yù)算情況,我們會相對應(yīng)的制定出一個屬于你自己的減肥課程,價格也是在你接受的范圍內(nèi),很合理的,這點(diǎn)你放心。
減肥夏令營正在全國火熱招生報名中
在線報名:1139785090
全國熱線報名:400-001-1050
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