這是一封感謝信，感謝所有信任我們的家長及孩子們，謝謝你們選擇陪伴我們度過這個熱烈而美好的暑假！隨著這個暑假的悄然結(jié)束，我們?yōu)槠趦蓚€月的青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎暑假訓練營也圓滿落下帷幕。在此，我們不僅要為參加訓練營的每一位青少年點贊，更希望通過這個平臺，讓更多家長和青少年認識到體態(tài)異常的嚴重性，并且了解科學矯正的重要性！

　　1. 體態(tài)異常的發(fā)病率及危害

　　青少年兒童隨著學業(yè)壓力“內(nèi)卷”、電子屏幕使用過多“網(wǎng)課”等因素引起生活方式改變，久坐、少動、身體活動不足，引起“含胸駝背”“脊柱側(cè)彎”逐漸增多。青少年體態(tài)異常，尤其是脊柱側(cè)彎問題，已成為日益突出的健康隱患。調(diào)查研究顯示，超過一半以上兒童青少年存在中高強度身體活動水平不足. 身體活動不足及久坐行為等不良生活方式不僅影響孩子的外觀體態(tài)，還可能引發(fā)背痛、呼吸困難、消化不良等一系列問題，甚至對心肺功能產(chǎn)生不良影響?！凹怪鶄?cè)彎”已榮升為第四大危害青少年健康的疾病！國家體育總局調(diào)研發(fā)現(xiàn)我國68.7%以上青少年存在2項及以上身體姿勢問題，80%的青少年存在至少1項身體姿勢問題！

　　2.2024暑假體態(tài)矯正訓練營

　　針對青少年異常體態(tài)問題，2024年暑假以來，深圳市兒童醫(yī)院康復科在院領(lǐng)導大力支持下，開展各類體姿態(tài)異常暑假訓練營10余期。涉及“青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎訓練營“、”青少年兒童上交叉綜合征訓練營“”青少年骨盆前傾訓練營““青少年兒童X型腿/O型腿矯正訓練營”“青少年兒童扁平足/內(nèi)八字步態(tài)矯正訓練營“。每一期訓練營都進行得如火如荼！

　　其中僅“青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎訓練營”和“青少年兒童上交叉綜合征體態(tài)異常訓練營”開展了7期！每期入組人數(shù)8-10人，通過這種長期密集的綜合訓練使孩子們能認識到異常體態(tài)的危害，識別異常體態(tài)，激發(fā)矯正訓練行為。

　　3. 體態(tài)暑假訓練營的優(yōu)勢

　　青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎暑假訓練營，旨在通過集中、系統(tǒng)的矯正性訓練，為有體態(tài)問題的青少年提供科學有效的康復方案。在短短的兩個月時間里，孩子們不僅在專業(yè)康復醫(yī)生的指導下，進行了一對一評估、集體訓練的矯正訓練，還通過互動課堂學習到了有關(guān)脊柱健康的知識，懂得如何在日常生活中保持良好的體態(tài)。與零散的治療相比，集中進行矯正性訓練的優(yōu)勢顯而易見。首先，集中的訓練時間和強度能夠更有效地糾正脊柱的偏曲，提高治療效果。其次，訓練營內(nèi)的團隊氛圍和同伴支持，增強了孩子們的積極性和堅持度，讓康復訓練不再枯燥，而是變得生動有趣。最后，訓練營中的專家團隊時刻關(guān)注孩子們的訓練進展，根據(jù)每個孩子的具體情況進行調(diào)整，確?？祻托Ч畲蠡?/p>

　　在這次訓練營中，我們看到了孩子們的努力和堅持，也見證了他們的成長與進步。每一位參與者都通過訓練營的歷練，改善了體態(tài)，提升了身體素質(zhì)，更收獲了健康的信心和笑容。對于我們康復科的醫(yī)生團隊而言，這無疑是最大的鼓舞與動力！

　　特發(fā)性脊柱側(cè)彎的防治，是一場需要家長、孩子和醫(yī)生共同努力的戰(zhàn)斗。我們希望，經(jīng)過此次訓練營，更多的家長能意識到及早發(fā)現(xiàn)、及早治療的重要性，也希望所有青少年都能積極參與到矯正訓練中來，擁抱更加健康、美好的未來。

　　4.?？崎T診開具意義

　　我們康復科為了緩解大家的焦慮，針對體態(tài)異常的孩子開設了?？崎T診：體態(tài)與姿勢矯正門診、步態(tài)足踝矯形門診、脊柱側(cè)彎康復門診，方便體態(tài)異常的孩子就診。?？崎T診由?？漆t(yī)生及運動治療師負責接診治療，更加系統(tǒng)全面地進行體態(tài)評估，并出具個性化的康復指導意見。我們的團隊包括：康復科醫(yī)生、運動康復治療師、體適能訓練師、矯形師。針對兒童體態(tài)的診療工作包括三大核心內(nèi)容“預防、治療、康復”三位一體。預防青少年異常體態(tài)的進展，治療異常體態(tài)引起的急慢性骨關(guān)節(jié)疼痛或青少年運動損傷，為青少年兒童制定專屬的運動處方，并開展青少年兒童體適能訓練?，F(xiàn)已開展康復治療方案包括：糾正日常不良姿勢習慣、專項性訓練、體適能訓練、物理因子治療、矯形支具治療等。

　　我們希望借助體態(tài)暑假訓練營結(jié)營這個平臺，讓更多人關(guān)注到青少年兒童體態(tài)問題、體適能問題、身體活動問題、運動損傷等問題。通過訓練營傳遞更多的健康的理念，并不是每一位體態(tài)異常的孩子都需要院內(nèi)就診，針對輕度體態(tài)異常的孩子，或者日常久坐、身體活動少的孩子，他們能居家調(diào)整日常生活方式，加強體育訓練，了解標準姿勢，做好自身健康守護！針對中重度體態(tài)異常的孩子，希望能在我們?？漆t(yī)生評估及指導下矯正異常體態(tài)，不過度焦慮也不過度醫(yī)療！讓每一個孩子都能站得挺拔，走得更自信，不僅是我們醫(yī)務人員的期許，更是每一位家長的心愿！

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