步態(tài)體型矯正訓(xùn)練營開營啦!
家長總期待自己的孩子
身材高挑、挺拔、有氣質(zhì)
其實身材不僅僅要高挑
更為重要的是要步態(tài)及體型好
可現(xiàn)實情況是不是這樣的呢?
含胸、駝背
還有高低肩、骨盆前傾、骨盆后傾
......
那么步態(tài)是什么呢?步態(tài)即走路的姿勢,是一種復(fù)雜的運動過程。因運動或感覺障礙而引起步態(tài)異常,包括內(nèi)外八步態(tài)、足內(nèi)外翻、拇外翻、扁平足等足部結(jié)構(gòu)和形態(tài)的異常,不及時治療,除造成不可逆的足部及下肢結(jié)構(gòu)畸形以外,還會引起兒童體型姿勢的問題及相關(guān)疾病的發(fā)生:如“O型腿”、“X型腿”、長短腿、脊柱側(cè)彎、駝背、高低肩、兒童頸椎病等,對兒童的整體運動功能造成不良影響,同時也為成年后過早出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)炎、頸腰椎疾病埋下隱患。
其實有時候并不是孩子不想,而是不會正確地調(diào)整和用力
較為嚴重的異常體態(tài)——脊柱側(cè)彎,在我國超過500萬中小學(xué)生存在脊柱側(cè)彎,脊柱側(cè)彎已經(jīng)成為危害兒童青少年健康的第三大疾病。脊柱側(cè)彎會脊柱變形,胸廓變形,雙下肢不等長,骨盆側(cè)傾,高低肩以及駝背,步態(tài)異常,影響身高發(fā)育,影響胸廓發(fā)育,甚至引起心肺功能障礙,影響呼吸,壓迫內(nèi)臟,嚴重的出現(xiàn)氣短,運動功能低下,重度營養(yǎng)不良等。
暑期已至,針對“脊柱側(cè)彎”、“內(nèi)八(外八)步態(tài)”、“X型腿”、“O型腿”等步態(tài)體型異常,廣西壯族自治區(qū)婦幼保健院兒童康復(fù)科特開設(shè)步態(tài)體型矯正訓(xùn)練營,針對性、系統(tǒng)化、一站式矯正體態(tài),讓您的孩子自信、陽光、充滿朝氣的邁向明天!
入營時間
2024年7月8日—8月31日
上午08:00-12:00,
下午14:30-17:30。
入營對象
1.有意愿改善體態(tài)的學(xué)齡兒童、青少年,男女不限
2.脊柱側(cè)彎篩查陽性或疑似陽性
3.含胸、駝背、探頸
4.步態(tài)異常(如內(nèi)八(外八)步態(tài)、X型腿、O型腿、膝過伸等)
5.確診脊柱側(cè)彎,Cobb角小于40°
入營前評估
廣西婦幼保健院兒童康復(fù)科具有先進的步態(tài)分析儀及足底壓力測試儀,入營前可以進行一次免費步態(tài)分析評估及脊柱側(cè)彎篩查。
訓(xùn)練營內(nèi)容
第一階段:提升身體功能,以基礎(chǔ)訓(xùn)練為主,包括脊柱靈活、穩(wěn)定性訓(xùn)練,呼吸訓(xùn)練,本體感覺重塑,體能訓(xùn)練,NJF訓(xùn)練。
第二階段:脊柱側(cè)彎矯正動作,包括脊柱縱向延伸訓(xùn)練,改善胸腰椎生理曲度訓(xùn)練,SET訓(xùn)練,呼吸訓(xùn)練。
第三階段:強化矯正訓(xùn)練,包括脊柱穩(wěn)定性強化,改善脊柱生理曲度。
第四階段:體態(tài)整體重塑,提高運動耐力。
注意事項
1.如有近期站立位脊柱全長X光片,站立位雙下肢X光片,請隨身攜帶;
2.治療時請穿運動衣褲便于訓(xùn)練。
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廣西壯族自治區(qū)婦幼保健院兒童康復(fù)科簡介
廣西壯族自治區(qū)婦幼保健院兒童康復(fù)科成立于2000年,歷經(jīng)了20余年的發(fā)展,如今已成為廣西醫(yī)療衛(wèi)生重點(培育)學(xué)科、廣西肢體殘疾兒童、孤獨癥兒童康復(fù)救助定點機構(gòu)、國家孤獨癥篩查培訓(xùn)基地、中國婦幼協(xié)會語言“千百十”項目單位。在廣西區(qū)內(nèi)兒童康復(fù)專業(yè)領(lǐng)域中項目設(shè)置、技術(shù)特色、服務(wù)理念、治療效果等方面均處于廣西領(lǐng)先水平,并在區(qū)內(nèi)享有較好的聲譽。也是廣西區(qū)級首家開放的兒童康復(fù)專科病房??剖椰F(xiàn)配備有專業(yè)醫(yī)、護、技人員共77人,其中正高職稱3人、副高職稱3人、中級職稱27人。是一支多學(xué)科合作、以中西醫(yī)結(jié)合為特點的全面康復(fù)隊伍。
我科關(guān)于體態(tài)診療范圍包括青少年脊柱側(cè)彎、脊柱生理曲度改變(圓肩駝背)、膝內(nèi)(外)翻、扁平足、高弓足、先天性的馬蹄內(nèi)(外)翻足、先天性斜頸、運動損傷、中樞性(外周性)神經(jīng)損傷、人體生物力學(xué)改變導(dǎo)致關(guān)節(jié)的應(yīng)力性損傷和勞損性的疼痛等。能夠開展GMFM、Peabody、CHOP-INTEND、HFMSE、RULM、生理步態(tài)分析等相關(guān)評估。我科室始終秉承“仁、德、精、新”治院理念,竭誠為廣大患者提供精準的評估、矯治。
圖 文丨唐麗寧
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