隨著體衛(wèi)融合、體教融合深入推進，全國多地在暑假期間相繼推出了防治脊柱側(cè)彎、預防近視、減重等與兒童青少年健康息息相關的夏令營，希望利用暑假，通過體育、衛(wèi)生部門攜手，經(jīng)過一段時間的系統(tǒng)干預，提升青少年健康水平。

防治脊柱側(cè)彎夏令營

讓青少年挺起脊梁

在浙江紹興，紹興市全民健身指導中心和紹興文理學院附屬醫(yī)院聯(lián)合主辦了兒童青少年防治脊柱側(cè)彎暑期夏令營。夏令營將“科普+治療+訓練”相結(jié)合，通過公益直播課和系統(tǒng)篩查的方式做到早發(fā)現(xiàn)、早預防、早治療，預防脊柱側(cè)彎成為兒童青少年成長路上的絆腳石。

“暑假是一段比較完整的時間，兩個月可以比較系統(tǒng)地糾正孩子的不良姿態(tài)，讓他們養(yǎng)成良好的習慣，也能讓家長學習一下什么是正確的身體姿態(tài)，應該如何干預等。通過夏令營還能讓我們家長和孩子再次認識到科學運動的重要性，以后還是要帶著孩子多參與體育運動，勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習慣?！眳⒓釉撓牧顮I的學生家長于菲說。

在河南省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院舉辦的預防青少年脊柱側(cè)彎暑期夏令營上，醫(yī)生不僅為大家展示并教授了八段錦和五禽戲等傳統(tǒng)養(yǎng)生功法，還為參加活動的青少年進行了“一對一”體格檢查，對他們的身體姿態(tài)評估結(jié)果進行解讀，制定對應干預方案。

該醫(yī)院頸肩腰腿痛科、康復醫(yī)學科主任薛愛榮表示，脊柱側(cè)彎早期癥狀不顯著，且不影響日常生活，因此家長和孩子要提高認識、及早干預。“在提高青少年健康素養(yǎng)的同時，家長需要重視、關注孩子的脊柱健康和身體姿態(tài)評估，定期為孩子進行體檢。如果有脊柱異常的情況出現(xiàn)，要及時到正規(guī)醫(yī)院檢查和治療?！?/p>

不僅是浙江、河南，蘇州、南京、鄭州、郴州等多地，都在暑假開設了糾正脊柱側(cè)彎或矯正不良姿態(tài)的夏令營，讓平時忙于學業(yè)的孩子有時間到醫(yī)院進行專業(yè)系統(tǒng)的脊柱側(cè)彎康復訓練。

減重夏令營

讓青少年身體“減負”

在青島、徐州、湖南、濰坊等地，青少年減重夏令營也陸續(xù)開營。在濰坊市中小學超體重學生健康夏令營中，來自全市的100多名超體重學生在夏令營內(nèi)接受了為期十天九夜的拓展訓練。夏令營的訓練內(nèi)容十分豐富，除健身操等有氧訓練外，還開設了飛盤嘉年華、同舟共濟、真人CS等拓展項目，通過多樣的訓練搭配良好的生活習慣，讓眾多超體重學生減輕身體負擔，回歸正常體重。

夏令營教練郎咸濤介紹，濰坊市從2015年開始，連續(xù)舉辦超體重學生健康夏令營，以體驗式活動為載體，通過健康訓練、科學引導，幫助學生養(yǎng)成健康生活習慣，提高青少年群體參與體育鍛煉的自覺性，在健康減重的同時，喚起社會、家庭、學校對青少年體質(zhì)健康的關注和重視。

據(jù)了解，超體重學生健康夏令營主要包含有氧訓練、減脂訓練、戶外運動、拓展訓練、形體訓練、體育技能訓練、飲食訓練及行為矯正、健康教育課程、專題講座、良好生活習慣養(yǎng)成及視力和牙齒保護等內(nèi)容。入營時，工作人員會對超體重學生進行健康指標檢測，并根據(jù)相關指標進行分隊、分組，同時考慮興趣愛好因素，增強活動分隊的科學性?；顒映跗诩敖Y(jié)束時再進行指標檢測，形成科學減肥綜合報告，提供科學減肥方法及建議，之后由學生、家庭繼續(xù)執(zhí)行。

運動+健康

讓青少年擺脫“成長的煩惱”

在上海市楊浦區(qū)，青少年健康成長夏令營則將運動與健康有機聯(lián)結(jié)，圍繞心理健康與生活習慣，對青少年開展沉浸式心理成長素質(zhì)訓練，帶領青少年們盡快擺脫“成長的煩惱”。

夏令營在上海體育大學學生活動中心舉行。期間，青少年們將和上海體育大學的大學生們混齡活動，通過藝術(shù)、運動和心理互動游戲的課程設計，幫助參與活動的青少年樹立積極健康的人生價值觀。

活動中，上海體育大學心理學院教授賀嶺峰還帶來了實操性很強的青春期青少年健康成長指引。例如通過參加混齡活動，來促進孩子健康成長；通過身心共育，來調(diào)節(jié)親子身心狀態(tài)；在校園中樹立可視化目標，來幫助孩子樹立求學和就業(yè)理想等。

“我家孩子非常喜歡這個夏令營的課程，每天回家都是很開心很放松的狀態(tài)，6天的課程結(jié)束他還意猶未盡?！币晃恍I員的家長這樣表示。他說，通過健康成長夏令營，孩子不僅生活更有規(guī)律了，而且更加獨立和自信?！按髮W的環(huán)境和氛圍對他們影響和感染很大，那些大學生哥哥姐姐們成了他們心中的榜樣。”

楊浦團區(qū)委青少年服保工作相關負責人表示，接下來楊浦區(qū)將在各個街鎮(zhèn)打造一批心理服務空間，并聘請專家團隊和專業(yè)團隊，為青少年提供優(yōu)質(zhì)專業(yè)的服務，守護青少年健康快樂成長。（轉(zhuǎn)自8月2日《中國體育報》06版）

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