我的變美小秘訣——YO顏膠原蛋白酸奶
我的變美小秘訣——YO顏膠原蛋白酸奶
嘿,大家好!上期我分享了調(diào)理氣色和美白的中藥面膜,這期我想跟你們聊聊我日常的養(yǎng)顏秘籍——YO顏膠原蛋白酸奶!
很多小伙伴問(wèn)我,為什么我的皮膚看起來(lái)這么健康,除了日常的護(hù)膚和貼面膜,其實(shí)飲食也非常關(guān)鍵哦!每天下午,我都會(huì)給自己準(zhǔn)備一份養(yǎng)顏酸奶水果沙拉,真的是超級(jí)簡(jiǎn)單又美味!
首先,我會(huì)選擇一些抗氧化能力超強(qiáng)的水果,比如蘋(píng)果、葡萄、藍(lán)莓和火龍果。然后,重頭戲來(lái)了——YO顏膠原蛋白酸奶!這款酸奶不僅名字聽(tīng)起來(lái)就很養(yǎng)顏,而且它的效果也真的沒(méi)讓我失望。每100克只有68大卡,低卡又健康,蛋白質(zhì)含量還比國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)高出65%!
YO顏膠原蛋白酸奶有兩種口味:白桃荔枝茉莉和葡萄紅石榴玫瑰茄。倒入碗中,質(zhì)地濃稠,口感不會(huì)太甜膩,還能看到豐富的果肉,真的是視覺(jué)和味覺(jué)的雙重享受!每天下午來(lái)一杯,感覺(jué)皮膚都在喝飽營(yíng)養(yǎng)呢!
所以,想要皮膚好,食療真的很重要!每天一袋YO顏膠原蛋白酸奶,真的是我變美的秘密武器哦!
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