美麗都是從“私密”開始的，所以私密護(hù)理，每個(gè)人都要學(xué)會(huì)做。但是總有些姑娘，在私密護(hù)理上存在誤區(qū)，不妨了解一下正確的日常護(hù)理——

其實(shí)日常的私處護(hù)理，就在于一個(gè)字——洗

第一：溫水洗，私處清洗，不必追求滾燙的開水，又不是燙....溫水是最佳的，開水放涼到溫也可以，自來水（礦泉水沒必要）或者熱水器直接接出來的溫水。還有，不要隨意使用私處洗液，過于頻繁使用，會(huì)破壞私密部位的菌群環(huán)境，反而造成不適。如果是陰道炎，有明顯外陰的瘙癢，必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥，可使用一些有抑菌和清涼成分的洗液。洗液里面會(huì)，緩解瘙癢。但是痊愈了以后，就要停止使用，繼續(xù)用溫水。

第二：洗外陰，清洗只需要洗外陰，不需要沖洗陰道。陰道有自凈功能，沒你想的那么臟！

第三：每天1-2次，清洗不需要太頻繁。每晚睡前清洗就行，如果有同房，可以在同方前后進(jìn)行清洗，避免分泌物增多造成的異味或者潮濕。（這個(gè)時(shí)候提醒他也洗洗，不然就說無用功哦~）

第四：先會(huì)陰后肛門。清洗的時(shí)候，注意順序，不要從后往前洗，否則肛門的細(xì)菌容易被帶來，引發(fā)疾病。陰毛部位也要洗，如果女性陰蒂包皮較長（沒錯(cuò)，女性也有包皮），一定要把包皮掀開洗掉包皮垢，不然會(huì)有出現(xiàn)炎癥的可能，影響私密健康。如果包皮影響了豆豆敏感和健康，就需要做私密手術(shù)把包皮做個(gè)修整。

（ps:私密護(hù)理，干凈爽潔就好，不需要涂抹私處香水、嫩膚霜，不然就白洗了~）

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