糖尿病患者可以少量飲用蜂蜜水。糖尿病患者在飲食上，特別擔(dān)心吃甜的食物會(huì)影響血糖，但糖尿病患者少量飲用蜂蜜水，有益于營(yíng)養(yǎng)健康。蜂蜜水用蜂蜜調(diào)制，含有維生素，以及有利于糖尿病患者規(guī)律地排便，改善胃腸功能。

雖然蜂蜜相對(duì)比較甜，但其主要含有的是果糖，攝入果糖以后，人體代謝并不直接需要胰島素幫忙，因此少量飲用蜂蜜水對(duì)糖尿病患者血糖，不會(huì)產(chǎn)生大的影響。但糖尿病患者喝蜂蜜水，需要注意避免過(guò)量，每天不要超過(guò)10g的蜂蜜調(diào)制的蜂蜜水。因?yàn)閿z入過(guò)多會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)樘?，影響身體的血糖控制，加重胰島的功能。

另外，盡量在血糖控制相對(duì)穩(wěn)定和滿意時(shí)，再少量地飲用蜂蜜水，比如空腹血糖穩(wěn)定在7-8mmol/L，餐后2小時(shí)血糖控制在10mmol/L左右，這個(gè)時(shí)候有利于糖尿病患者的胃腸功能改善，對(duì)血糖控制不會(huì)產(chǎn)生過(guò)大的影響。

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