極速燃脂私教課

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講師：

鼎香科匯

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適用人群

本課程適用于青少年 產(chǎn)后孕婦等居家人士，可以讓你的生活更加多姿多彩，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。

課程概述

減肥減脂是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程，我們?cè)跍p脂的過程中，不僅需要注意日常的飲食搭配，也要選擇好合適的健身動(dòng)作才可以更好的起到減脂的效果。你們知道目前燃脂效果最好的健身動(dòng)作都有哪些嗎？不妨就一起來了解一下吧。

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學(xué)習(xí)2個(gè)課時(shí)評(píng)價(jià)

2020-9-24

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