準(zhǔn)媽媽在懷孕期間有時(shí)候會(huì)肝火旺盛的，出現(xiàn)有關(guān)癥狀就是需要及時(shí)調(diào)理的，可以是食療也可以去找中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理的，一般最常見的是火氣旺盛晚上失眠嘴里發(fā)苦等等，平時(shí)不要熬夜等，下面就給各位講解關(guān)于孕婦肝火旺盛如何調(diào)理的知識(shí)。

　　一、孕婦肝火旺盛怎么辦

　　1、要保持愉悅的心情，不發(fā)脾氣。孕婦如果長期生氣，容易出現(xiàn)肝火旺、肝氣郁結(jié)。

　　2、飲食上以清淡為主，不宜吃過于油膩的食物。多吃去火的蔬菜，如苦瓜、芹菜等。

　　3、孕婦肝火旺者宜多吃水果，平時(shí)還可以喝點(diǎn)菊花茶和金銀花茶，但是注意不可以過多。

　　4、采用簡單的中藥調(diào)理，可用夏枯草、桑葉、綿茵陳調(diào)治。也可以飲用百頤年五谷養(yǎng)生粉調(diào)理。

　　5、保證充足的睡眠睡眠。專家說，晚上10點(diǎn)是人體排毒的最佳時(shí)機(jī)，孕婦最好在每晚10點(diǎn)前睡覺。6、孕婦要注意吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血性平的食物，比如紅棗、羊肉等，盡量少吃一些涼性、寒性的食物。

　　二、孕婦肝火旺盛的癥狀

　　1.一般情況下，如果肝火旺會(huì)對(duì)致身體上部有熱，或上沖性特點(diǎn)，表現(xiàn)為頭暈、面目紅赤、紅潮難退、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼干、睡眠不穩(wěn)定、身體悶熱、舌苔增厚等。更甚者會(huì)暈厥、嘔血等。

　　2.肝火旺可導(dǎo)致月經(jīng)失常，這是因?yàn)楦位鹜饗D女月經(jīng)紊亂，表現(xiàn)為經(jīng)血量減少、經(jīng)期延遲或者閉經(jīng)等。

　　3.肝火旺會(huì)導(dǎo)致失眠，這多是因?yàn)樗紤]過度、惱怒損肝等造成;是指肝火侵?jǐn)_所致的失眠，多由惱怒傷肝、思慮過度等引起。肝藏魂，肝火旺則魂不守舍，夜臥不寧，易驚。治以疏肝清火，可用龍膽瀉肝湯加減。

　　4.肝火旺還可以導(dǎo)致孕婦惡阻，孕婦懷孕期間，肝火旺可表現(xiàn)為惡食挑食、眩暈口苦、嘔吐苦水等。

　　5.肝火上炎：是指肝火旺導(dǎo)致的上部有熱象或上沖性癥狀特點(diǎn)，如頭暈、面紅、目赤、口苦、易怒，甚至發(fā)狂。

　　上面就是關(guān)于孕婦肝火旺盛的調(diào)理方法以及相關(guān)癥狀的，一般是通過食療的方法的，孕婦也要注意一些涼性的食物是不可以吃的，有的還會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)的，實(shí)在不行去醫(yī)院通過中醫(yī)調(diào)理的，不要熬夜保持良好的情緒就可以的。也要注意保暖的。

（來源：文章屋網(wǎng) https://www.wzu.com）

相關(guān)知識(shí)

肝火旺盛的表現(xiàn)
肝火旺盛了？看看你是哪種肝火
肝火旺盛危害大 推薦4款降肝火食療方
肝火旺盛怎么調(diào)理 盤點(diǎn)去肝火的10種中藥
秋季肝火旺怎么辦 多喝水利于肝臟排毒
肝火旺癥狀 春季肝火旺吃什么調(diào)理
春季肝火旺盛九大癥狀 飲食多吃這些食物
夏季肝火旺別著急 五大招快速幫肝臟降火
肝火旺勝吃什么藥，怎么治療有便秘的癥狀
春季肝火旺 有助降肝火的六種水果

網(wǎng)址: 孕婦肝火旺盛怎么辦 http://www.u1s5d6.cn/newsview492133.html