減肥茶不需外面買，服用那些減肥茶都怕有副作用，其實(shí)自己動(dòng)手就可以制作一道最有效減肥茶，方法很簡單，還無副作用，下面小編來教你最有效自制減肥茶。

　  1、香蕉綠茶

　　材料：綠茶5克、香蕉1根、蜂蜜適量。

　　方法：剝掉香蕉的皮，之后碾成碎末倒入綠茶中，再放入一勺蜂蜜，用茶水來沖泡。

　　功效：這道減肥茶具有消腫、利尿、通便等功效。

　　2、排毒美顏茶

　　材料：甜菊3克、綠茶5克、干燥桂花適量、蜂蜜適量。

　　制作：取適量綠茶和桂花放到茶壺中，用開水沖泡，大概三分鐘左右后，再放入桂花，最后加入一勺蜂蜜。

　　效果：這款排毒美顏茶可起到消脂減肥、整腸健胃、排毒去口臭的作用。